ઓસ્ટ્રેલિયન અને બ્રાઝિલના વૈજ્ઞાનિકોએ 18 યુવતીઓમાં કસરતના સ્નાયુઓના થાક પર પ્રકાશ ઉપચારની અસરોની તપાસ કરી.
તરંગલંબાઇ: 904nm માત્રા: 130J
કસરત પહેલાં પ્રકાશ ઉપચાર આપવામાં આવ્યો હતો, અને કસરતમાં 60 કેન્દ્રિત ક્વાડ્રિસેપ સંકોચનનો એક સેટ શામેલ હતો.
કસરત પહેલાં લેસર થેરાપી મેળવનારી સ્ત્રીઓમાં "સ્નાયુઓનો થાક નોંધપાત્ર રીતે ઓછો થયો" અને "કહેવાતા શ્રમના રેટિંગમાં ઘટાડો થયો."
પ્રકાશ ઉપચારથી "પીક ટોર્ક, પીક ટોર્ક સુધી પહોંચવાનો સમય, કુલ કાર્ય, સરેરાશ શક્તિ અને સરેરાશ પીક ટોર્કમાં વધારો થયો."
