બ્લોગ
-
સ્નાયુ પ્રકાશ ઉપચાર
બ્લોગશરીરના ઓછા જાણીતા ભાગોમાંનો એક જે પ્રકાશ ઉપચાર અભ્યાસોએ તપાસ્યો છે તે સ્નાયુઓ છે. માનવ સ્નાયુ પેશીઓમાં ઉર્જા ઉત્પાદન માટે ખૂબ જ વિશિષ્ટ પ્રણાલીઓ હોય છે, જેને લાંબા સમય સુધી ઓછા વપરાશ અને ટૂંકા ગાળાના તીવ્ર વપરાશ બંને માટે ઉર્જા પૂરી પાડવા માટે સક્ષમ રહેવાની જરૂર હોય છે. સંશોધન...વધુ વાંચો -
રેડ લાઈટ થેરાપી વિરુદ્ધ સૂર્યપ્રકાશ
બ્લોગપ્રકાશ ઉપચાર રાત્રિના સમય સહિત ગમે ત્યારે વાપરી શકાય છે. ઘરની અંદર, એકાંતમાં વાપરી શકાય છે. પ્રારંભિક ખર્ચ અને વીજળીનો ખર્ચ પ્રકાશનો સ્વસ્થ સ્પેક્ટ્રમ તીવ્રતામાં ફેરફાર કરી શકાય છે કોઈ હાનિકારક યુવી પ્રકાશ નથી વિટામિન ડી નથી સંભવિત રીતે ઉર્જા ઉત્પાદનમાં સુધારો કરે છે પીડાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે સૂર્ય તરફ દોરી જતું નથી...વધુ વાંચો -
પ્રકાશ ખરેખર શું છે?
બ્લોગપ્રકાશને ઘણી રીતે વ્યાખ્યાયિત કરી શકાય છે. ફોટોન, તરંગ સ્વરૂપ, કણ, ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક આવર્તન. પ્રકાશ ભૌતિક કણ અને તરંગ બંને તરીકે વર્તે છે. આપણે જેને પ્રકાશ તરીકે વિચારીએ છીએ તે ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક સ્પેક્ટ્રમનો એક નાનો ભાગ છે જેને માનવ દૃશ્યમાન પ્રકાશ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે માનવ આંખોના કોષો સંવેદનાત્મક છે...વધુ વાંચો -
તમારા જીવનમાં હાનિકારક વાદળી પ્રકાશ ઓછો કરવાની 5 રીતો
બ્લોગવાદળી પ્રકાશ (૪૨૫-૪૯૫nm) માનવો માટે સંભવિત રીતે હાનિકારક છે, જે આપણા કોષોમાં ઉર્જા ઉત્પાદનને અવરોધે છે, અને ખાસ કરીને આપણી આંખો માટે હાનિકારક છે. આ સમય જતાં આંખોમાં નબળી સામાન્ય દ્રષ્ટિ, ખાસ કરીને રાત્રિના સમયે અથવા ઓછી તેજ દ્રષ્ટિ તરીકે પ્રગટ થઈ શકે છે. હકીકતમાં, વાદળી પ્રકાશ s... માં સારી રીતે સ્થાપિત છે.વધુ વાંચો -
શું પ્રકાશ ઉપચારના ડોઝમાં વધુ કંઈ છે?
બ્લોગપ્રકાશ ઉપચાર, ફોટોબાયોમોડ્યુલેશન, LLLT, ફોટોથેરાપી, ઇન્ફ્રારેડ ઉપચાર, રેડ લાઇટ ઉપચાર અને તેથી વધુ, સમાન વસ્તુઓના અલગ અલગ નામ છે - શરીર પર 600nm-1000nm રેન્જમાં પ્રકાશ લાગુ કરવો. ઘણા લોકો LED થી પ્રકાશ ઉપચારની શપથ લે છે, જ્યારે અન્ય લોકો નીચલા સ્તરના લેસરનો ઉપયોગ કરશે. ગમે તે હોય...વધુ વાંચો -
મારે કયા ડોઝનું લક્ષ્ય રાખવું જોઈએ?
બ્લોગહવે તમે ગણતરી કરી શકો છો કે તમને કઈ માત્રા મળી રહી છે, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે ખરેખર કઈ માત્રા અસરકારક છે. મોટાભાગના સમીક્ષા લેખો અને શૈક્ષણિક સામગ્રી દાવો કરે છે કે 0.1J/cm² થી 6J/cm² ની રેન્જમાં ડોઝ કોષો માટે શ્રેષ્ઠ છે, જેમાં કંઈ કરવાનું ઓછું અને ફાયદાઓ રદ કરવાનું વધુ સારું છે. ...વધુ વાંચો