સમાચાર
-
લાલ પ્રકાશની અદભૂત હીલિંગ શક્તિ
આદર્શ પ્રકાશસંવેદનશીલ સામગ્રીમાં નીચેના ગુણધર્મો હોવા જોઈએ: બિન-ઝેરી, રાસાયણિક રીતે શુદ્ધ.લાલ એલઇડી લાઇટ થેરપી એ ઇચ્છિત હીલિંગ પ્રતિસાદ લાવવા માટે લાલ અને ઇન્ફ્રારેડ લાઇટ (660nm અને 830nm) ની ચોક્કસ તરંગલંબાઇનો ઉપયોગ છે."કોલ્ડ લેસર" અથવા "નીચા સ્તર લા...વધુ વાંચો -
ઊંઘ માટે તમારે કેટલી વાર લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
ઊંઘના ફાયદા માટે, લોકોએ તેમની દિનચર્યામાં પ્રકાશ ઉપચારનો સમાવેશ કરવો જોઈએ અને તેજસ્વી વાદળી પ્રકાશના સંપર્કને મર્યાદિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.તમે સૂઈ જાઓ તે પહેલાંના કલાકોમાં આ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.સતત ઉપયોગ સાથે, લાઇટ થેરાપીના વપરાશકર્તાઓ ઊંઘના પરિણામોમાં સુધારો જોઈ શકે છે, જેમ કે મેં દર્શાવ્યું છે...વધુ વાંચો -
LED લાઇટ થેરાપી શું છે અને તે ત્વચાને કેવી રીતે લાભ આપી શકે છે
ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ તમને આ હાઇ-ટેક સારવાર વિશે જાણવાની જરૂર છે તે બધું તોડી નાખે છે.જ્યારે તમે સ્કિન-કેર રૂટિન શબ્દ સાંભળો છો, ત્યારે ક્લીન્સર, રેટિનોલ, સનસ્ક્રીન જેવા ઉત્પાદનો અને કદાચ એક કે બે સીરમ મનમાં આવે છે.પરંતુ જેમ જેમ સુંદરતા અને ટેક્નોલોજીની દુનિયા એકબીજાને છેદતી જાય છે...વધુ વાંચો -
LED લાઇટ થેરાપી બરાબર શું છે અને તે શું કરે છે?
LED લાઇટ થેરાપી એ બિન-આક્રમક સારવાર છે જે વિવિધ ત્વચા સમસ્યાઓ જેમ કે ખીલ, ફાઇન લાઇન્સ અને ઘા હીલિંગની સારવારમાં મદદ કરવા માટે ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશની વિવિધ તરંગલંબાઇનો ઉપયોગ કરે છે.અવકાશયાત્રીઓની ત્વચાને મટાડવામાં મદદ કરવા માટે નેવુંના દાયકામાં NASA દ્વારા ક્લિનિકલ ઉપયોગ માટે તે વાસ્તવમાં સૌ પ્રથમ વિકસાવવામાં આવ્યું હતું...વધુ વાંચો -
ફોટોબાયોમોડ્યુલેશન થેરપી (PBMT) શું તે ખરેખર કામ કરે છે?
પીબીએમટી એ લેસર અથવા એલઇડી લાઇટ થેરાપી છે જે ટીશ્યુ રિપેર (ત્વચાના ઘા, સ્નાયુ, કંડરા, હાડકા, ચેતા) સુધારે છે, જ્યાં પણ બીમ લાગુ કરવામાં આવે છે ત્યાં બળતરા ઘટાડે છે અને પીડા ઘટાડે છે.PBMT પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપે છે, સ્નાયુઓને નુકસાન ઘટાડે છે અને કસરત પછીના દુખાવાને ઘટાડે છે.અવકાશ દરમિયાન એસ...વધુ વાંચો -
કયા એલઇડી પ્રકાશ રંગો ત્વચાને ફાયદો કરે છે?
ન્યુયોર્ક સિટી સ્થિત બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ ત્વચારોગ વિજ્ઞાની ડૉ. સેજલ કહે છે, "લાલ અને વાદળી પ્રકાશ ત્વચા ઉપચાર માટે સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી LED લાઇટ છે.""પીળા અને લીલા રંગનો સારી રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી પરંતુ તેનો ઉપયોગ ત્વચાની સારવાર માટે પણ કરવામાં આવ્યો છે," તેણી સમજાવે છે અને ઉમેરે છે કે...વધુ વાંચો -
બળતરા અને પીડા માટે તમારે કેટલી વાર પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
લાઇટ થેરાપી સારવાર બળતરા ઘટાડવામાં અને ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓમાં રક્ત પ્રવાહ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.ચોક્કસ સમસ્યાવાળા વિસ્તારોની સારવાર માટે, લક્ષણોમાં સુધારો ન થાય ત્યાં સુધી, દિવસમાં ઘણી વખત પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.આખા શરીરમાં સામાન્ય બળતરા અને પીડા વ્યવસ્થાપન માટે, પ્રકાશનો ઉપયોગ કરો...વધુ વાંચો -
ત્વચા ફાટી નીકળવા માટે તમારે કેટલી વાર પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
ત્વચાની સ્થિતિઓ જેવી કે ઠંડા ચાંદા, નાનકડાના ચાંદા અને જનનાંગના ચાંદા માટે, જ્યારે તમને પહેલી વાર કળતર લાગે અને શંકા હોય કે રોગચાળો ફાટી નીકળે છે ત્યારે લાઇટ થેરાપી સારવારનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.પછી, જ્યારે તમે લક્ષણો અનુભવી રહ્યાં હોવ ત્યારે દરરોજ પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરો.જ્યારે તમે અનુભવી ન હોવ ત્યારે...વધુ વાંચો -
રેડ લાઇટ થેરાપીના ફાયદા (ફોટોબાયોમોડ્યુલેશન)
પ્રકાશ એ એવા પરિબળોમાંનું એક છે જે આપણા શરીરમાં સેરોટોનિનના પ્રકાશનને ઉત્તેજિત કરે છે અને મૂડ નિયમનમાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે.દિવસ દરમિયાન બહાર થોડી વાર ચાલવાથી સૂર્યપ્રકાશમાં આવવાથી મૂડ અને માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં ઘણો સુધારો થઈ શકે છે.લાલ પ્રકાશ ઉપચારને ફોટોબાયોમોડ્યુલેશન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે ...વધુ વાંચો -
તમારે દિવસના કયા સમયે પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
લાઇટ થેરાપી ટ્રીટમેન્ટ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો છે?તમારા માટે જે પણ કામ કરે છે!જ્યાં સુધી તમે લાઇટ થેરાપીની સારવાર સતત કરી રહ્યાં છો, ત્યાં સુધી તમે તેને સવારે, મધ્યાહ્ન કે સાંજના સમયે કરો તેમાં મોટો ફરક પડશે નહીં.નિષ્કર્ષ: સુસંગત, દૈનિક લાઇટ થેરાપી એ વિકલ્પ છે...વધુ વાંચો -
તમારે ફુલ-બોડી ડિવાઇસ સાથે કેટલી વાર લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
મેરિકન M6N ફુલ બોડી લાઇટ થેરાપી પોડ જેવા મોટા પ્રકાશ ઉપચાર ઉપકરણો.તે ઊંઘ, ઉર્જા, બળતરા અને સ્નાયુ પુનઃપ્રાપ્તિ જેવા વધુ પ્રણાલીગત લાભો માટે, વિવિધ તરંગલંબાઇના પ્રકાશ સાથે આખા શરીરની સારવાર કરવા માટે રચાયેલ છે.એવી અસંખ્ય બ્રાન્ડ્સ છે જે લાઈટ થેરાપીને મોટી બનાવે છે...વધુ વાંચો -
કસરતની કામગીરી અને સ્નાયુ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે તમારે કેટલી વાર લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
ઘણા એથ્લેટ્સ અને વ્યાયામ કરતા લોકો માટે, લાઇટ થેરાપી સારવાર તેમની તાલીમ અને પુનઃપ્રાપ્તિ નિયમિતનો આવશ્યક ભાગ છે.જો તમે શારીરિક કામગીરી અને સ્નાયુ પુનઃપ્રાપ્તિ લાભો માટે લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો ખાતરી કરો કે તે સતત અને તમારા વર્કઆઉટ્સ સાથે જોડાણમાં કરો.કેટલાક...વધુ વાંચો
