શું રેડ લાઇટ થેરાપી સ્નાયુ સમૂહ બનાવી શકે છે?

યુએસ અને બ્રાઝિલના સંશોધકોએ 2016ની સમીક્ષા પર સાથે મળીને કામ કર્યું હતું જેમાં એથ્લેટ્સમાં રમતગમતના પ્રદર્શન માટે લાઇટ થેરાપીના ઉપયોગ પરના 46 અભ્યાસો સામેલ હતા.

સંશોધકોમાંના એક હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટીના ડો. માઈકલ હેમ્બલિન હતા જે દાયકાઓથી લાલ પ્રકાશ પર સંશોધન કરી રહ્યા હતા.

અભ્યાસમાં તારણ આવ્યું છે કે લાલ અને નજીક-ઇન્ફ્રારેડ લાઇટ થેરાપી સ્નાયુ સમૂહમાં વધારો કરી શકે છે અને બળતરા અને ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડી શકે છે.

 

www.mericanholding.com

 

"અમે પ્રશ્ન ઉઠાવીએ છીએ કે શું આંતરરાષ્ટ્રીય નિયમનકારી સત્તાવાળાઓ દ્વારા એથ્લેટિક સ્પર્ધામાં PBM ને મંજૂરી આપવી જોઈએ."


પોસ્ટ સમય: નવેમ્બર-18-2022