રેડ લાઇટ થેરાપી અને લાઇટ થેરાપી મશીનના ફાયદા

સમયાંતરે, અમારા સોશિયલ મીડિયા પર એક નવો સ્કિનકેર ટ્રેન્ડ દેખાય છે જે સંતોષકારક અને આશાસ્પદ બંને લાગે છે.આ સંદર્ભમાં, લાલ પ્રકાશ ઉપચાર તેના બિન-આક્રમક અને પીડારહિત અભિગમને કારણે લોકપ્રિયતા મેળવી રહી છે.રેડ લાઇટ થેરાપી (RLT) ની કરચલીઓ, ખીલના ડાઘ અને ફાઇન લાઇન્સ ઘટાડવા માટેનું વચન, અન્ય બાબતોની સાથે, અમને આશ્ચર્ય થાય છે: શું રેડ લાઇટ થેરાપી (RLT) એ સૌંદર્યનું રહસ્ય છે જે તમારે જાણવું જોઈએ, અથવા તે માત્ર એક ધૂન છે?
રેડ લાઇટ થેરાપી (RLT) એ એવી થેરાપી છે જે ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા, બળતરા ઘટાડવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે ઓછી-તીવ્રતાવાળા લાલ પ્રકાશ તરંગલંબાઇનો ઉપયોગ કરે છે.સારવાર સામાન્ય રીતે ત્વચાને લાલ પ્રકાશ, ઉપકરણો અથવા લેસરોના સંપર્ક દ્વારા કરવામાં આવે છે.
આપણી ત્વચાના કોષોની અંદર મિટોકોન્ડ્રિયા નામના નાના ઉર્જા સ્ત્રોતો છે જે લાલ પ્રકાશને શોષી લે છે અને વધુ ઉર્જા ઉત્પન્ન કરે છે.નિષ્ણાતો કહે છે કે સેલ્યુલર સ્તરે લાલ અને નજીકની ઇન્ફ્રારેડ લાઇટ થેરાપીના ફાયદાઓમાં મિટોકોન્ડ્રીયલ વૃદ્ધિ અને કાર્યને ઉત્તેજિત કરવા અને ઘાના ઉપચારને ઝડપી બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે.
રેડ લાઇટ થેરાપી ત્વચામાં લગભગ 5 મીમીની ઊંડાઈ સુધી પ્રવેશ કરીને કોલેજન અને એટીપી (એડીનોસિન ટ્રાઇફોસ્ફેટ) ના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરીને કામ કરે છે.કોલેજન એ પ્રોટીન છે જે ત્વચાને સ્થિતિસ્થાપકતા આપે છે અને કરચલીઓના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે ATP એ પરમાણુ છે જે કોષોને વધુ કાર્યક્ષમ રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરવા માટે ઊર્જા પ્રદાન કરે છે.તેથી તમે તે ખીલના ડાઘ અને અકાળે કરચલીઓ માટે ગુડબાય કહી શકો છો.
RLT ના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ફાયદાઓમાંની એક તેની ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવાની ક્ષમતા છે.તે ફાઇન લાઇન્સ અને કરચલીઓના દેખાવને ઘટાડવા અને ત્વચાની રચના અને ટોનને સુધારવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.તે ડાઘ, સ્ટ્રેચ માર્ક્સ અને ઉંમરના ફોલ્લીઓના દેખાવને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
આરએલટીમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો પણ હોવાનું જાણવા મળ્યું છે જે સાંધા અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.આ તેને સંધિવા, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને અન્ય ક્રોનિક પીડા માટે અસરકારક સારવાર બનાવે છે.
તમારી ત્વચાને સુધારવા ઉપરાંત, RLT તમારી ઊંઘની ગુણવત્તા સુધારવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.અમે જાણીએ છીએ કે સ્વ-સંભાળ વિરામ ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે દૈનિક ત્વચા સંભાળની જેમ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી મેલાટોનિન ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવા માટે લાલ પ્રકાશનો ઉપયોગ એ ઊંઘની પેટર્નને નિયંત્રિત કરવા અને અનિદ્રા ઘટાડવાનો અસરકારક માર્ગ બની શકે છે.
લાલ પ્રકાશના ઉપયોગથી સંબંધિત આશાસ્પદ સંશોધનો અને પરિણામો હોવા છતાં, તે હજુ પણ અસ્પષ્ટ છે કે શું રેડ લાઇટ થેરાપી (RLT) તેના તમામ હેતુપૂર્ણ ઉપયોગો માટે અસરકારક છે કે કેમ, નિષ્ણાતો કહે છે.જો કે, આ ઉપકરણ સાથે સંકળાયેલા લાભો તમારા માટે તે તપાસવા માટે પૂરતા છે.
જો તમે જાતે રેડ લાઈટ થેરાપી અજમાવવા માંગતા હો, તો સારવારની અસર ચકાસવા માટે ઘણાં ઘરેલુ ઉપકરણો ઉપલબ્ધ છે.જો કે, અમે હંમેશા ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે તમારી જાતે રેડ લાઈટ થેરાપી અજમાવતા પહેલા બોર્ડ દ્વારા પ્રમાણિત ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સાથે સંપર્ક કરો.
જો કે, જો રેડ લાઈટ થેરાપી તમને તમારા રૂટિનમાં જોઈતી આગામી શ્રેષ્ઠ સ્કિનકેર ટ્રીટમેન્ટ જેવી લાગતી હોય, તો અમે શ્રેષ્ઠ માસ્ક, લાકડીઓ અને સાધનોની યાદી એકસાથે મૂકી છે જે તમે તમારા માટે અજમાવી શકો છો.
તમારા મેઇલબોક્સને સત્તાવાર બનાવો!પ્રેમ, આરોગ્ય, કારકિર્દી અને સીધા તમારા ઇનબૉક્સમાં વિતરિત વિશિષ્ટ સામગ્રી પર દૈનિક અપડેટ્સ મેળવવા માટે xoNecole ન્યૂઝલેટર પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો.
અલી એરિયન દક્ષિણના લેખક અને ડિજિટલ વાર્તાકાર છે, જે હાલમાં સની લોસ એન્જલસમાં સ્થિત છે.તેણીની વેબસાઇટ, yagirlaley.com, વ્યક્તિગત નિબંધો, સાંસ્કૃતિક ભાષ્ય અને કાળા સહસ્ત્રાબ્દીના અનુભવ પરના તેના પરિપ્રેક્ષ્યની ડિજિટલ ડાયરી તરીકે સેવા આપે છે.બધા પ્લેટફોર્મ પર તેણીની @yagirlaley ને અનુસરો!
જો તમે છેલ્લા દાયકામાં ઓનલાઈન છો, તો સંભવ છે કે હે, ફ્રાન, હે, અને બેશરમ માયા (ઉર્ફે માયા વોશિંગ્ટન) નામો તમારી સ્ક્રીન પર દેખાઈ આવે.આ સામગ્રી નિર્માતાઓ ઇન્ટરનેટ પર દરેક પ્લેટફોર્મને સ્પર્શે છે, આનંદ ફેલાવે છે અને વિશ્વભરની મહિલાઓને વધુ સારું જીવન જીવવામાં મદદ કરે છે.ફ્રાનના હીલિંગ કુદરતી ઉપાયોથી માંડીને માયાના શાણપણના શબ્દો સુધી, બંને સામગ્રી સર્જકોએ પ્રમાણિક, મદદરૂપ અને સંવેદનશીલ સામગ્રી શેર કરીને વફાદાર અનુયાયીઓ બનાવ્યા છે.પરંતુ વધુ સર્જનાત્મકતા, સ્વતંત્રતા અને અવકાશ લાવે તેવા જીવનની શોધમાં, આ ડિજિટલ મેવેન્સ ખળભળાટવાળા મોટા શહેરો (અનુક્રમે ન્યૂ યોર્ક અને લોસ એન્જલસ) થી વધુ દૂરસ્થ સ્થાનો પર ગયા છે, તેમની સાથે લોકપ્રિય ડિજિટલ બ્રાન્ડિંગ લઈ રહ્યા છે.
મેટા એલિવેટ સાથે સહયોગ - એક ઓનલાઈન લર્નિંગ પ્લેટફોર્મ કે જે બ્લેક, હિસ્પેનિક અને લેટિનો વ્યવસાયો માટે વન-ઓન-વન માર્ગદર્શન, ડિજિટલ કૌશલ્ય તાલીમ અને સમુદાય પ્રદાન કરે છે — xoNecole તાજેતરમાં ફ્રાન્સેસ્કા મેડિના અને માયા વૉશિંગ્ટન સાથે ભાગીદારી કરી IG ફ્રેન્ક વિશે વાત કરો કે તેઓ કેવી રીતે જીવે છે. આખરે તમારા અને તમારા કાર્યમાં શ્રેષ્ઠતા લાવવા માટે તમારા પર્યાવરણને બદલીને તે વળાંક લો.ફ્રાન એક મૂળ ન્યુ યોર્કર છે જે એક વર્ષ પહેલા ન્યુ યોર્કથી પોર્ટલેન્ડ, ઓરેગોન ગયો હતો.શહેરી જીવનની ધમાલથી અતિશય ઉત્તેજના અનુભવતા, ફ્રાન શાંત જીવનની શોધમાં પેસિફિક નોર્થવેસ્ટ તરફ પ્રયાણ કરે છે.
તેણીની ટ્રાન્સનેશનલ હિલચાલ મેટા એલિવેટ સાથેની તેણીની નવી ઝુંબેશની પૃષ્ઠભૂમિ છે, એક યોગ્ય જાહેરાત જે બતાવે છે કે તમે મેટા એલિવેટ જેવા મફત સંસાધનો સાથે ગમે ત્યાંથી કેવી રીતે સ્તર મેળવી શકો છો.તેવી જ રીતે, માયાએ લોસ એન્જલસમાં પોતાનું જીવન સમાપ્ત કર્યું અને સ્વીડન રહેવા ગઈ, જ્યાં તે હવે તેના પતિ અને આરાધ્ય પુત્રી સાથે રહે છે.માયાનું જીવન કેલિફોર્નિયા કરતાં વધુ ગ્રામીણ અને ખેતીવાળું છે, પરંતુ તે આ શાંતિપૂર્ણ નવા વાતાવરણમાં ખીલે છે કારણ કે તેણી એક નવી મમ્મી તરીકે તેનો માર્ગ શોધે છે.
જ્યારે માયા સ્વ-ઘોષિત "પ્રારંભિક નિવૃત્ત મમ્મી" તરીકે તેની ડિજિટલ બ્રાન્ડનું સતત નિર્માણ અને વિકાસ કરે છે, ત્યારે ફ્રાન તેની કારકિર્દીને ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરી રહી છે."હું ન્યુયોર્કથી પોર્ટલેન્ડ, ઓરેગોન ગયો તેને એક વર્ષ થઈ ગયું," ફર્લાને કહ્યું."મને લાગે છે કે હું હમણાં જે શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું તે એ છે કે કેવી રીતે ધીમું થવું અને હજી પણ સફળ થવું."જીવનની ધીમી ગતિએ આ મહિલાઓ માટે ઘણી સર્જનાત્મક શક્યતાઓ અને તકો ખોલી છે અને તેમની સાથેની અમારી વાતચીત ખૂબ જ જરૂરી છે., એક રીમાઇન્ડર કે તમારી સફળતા તમે ક્યાં છો તેના પર નિર્ભર નથી ... ખાસ કરીને ઇન્ટરનેટ તમારી આંગળીના વેઢે છે.મેટા એલિવેટ જેવા સમુદાયોની ઍક્સેસ બ્લેક, હિસ્પેનિક અને લેટિનો સાહસિકો અને સામગ્રી સર્જકોને સમાન વિચાર ધરાવતા લોકો સાથે જોડવામાં અને નવા ડિજિટલ કૌશલ્યો અને સાધનો વિશે શીખવામાં મદદ કરી શકે છે જે તેમના વ્યવસાયોને સ્કેલ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
વાતચીત દરમિયાન એક સુખદ ક્ષણમાં, ફ્રાન્સે ડિજિટલ સ્પેસમાં તેના અગ્રણી કાર્યને માન્યતા આપતા માયાને ફૂલો આપ્યા.જ્યારે અસર તેની બાળપણમાં હતી અને સર્જકો માત્ર તેમનો રસ્તો શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હતા, ફ્રાન કહે છે કે માયા તેના સમય કરતાં ઘણી આગળ હતી."મને લાગે છે કે માયા ડિજિટલ સ્પેસના પ્રણેતાઓમાંની એક છે," ફ્રાન્સે કહ્યું."માયા એક માણસનું મશીન છે અને હું તેને હંમેશા કહું છું કે સામાન્ય રીતે કમર્શિયલ, ઝુંબેશ અને વીડિયો કેવા દેખાવા જોઈએ તે માટે તે ખરેખર ગેમ ચેન્જર છે."
જ્યારે પૂછવામાં આવ્યું કે તે કન્ટેન્ટ સર્જકોને શું સલાહ આપશે, ત્યારે માયાએ કહ્યું કે તમે હજુ સુધી પરિણામો ન જોઈ રહ્યાં હોવ તો પણ આત્મવિશ્વાસ રાખવાની ચાવી છે.તેણી કહે છે, "જો તમે તમારા હૃદય અને આત્માને તેમાં નાખો છો, તો પણ તમે તેની કલ્પના કરો છો તે રીતે તે ચૂકવી શકશે નહીં, તે કેટલું સરળ છે તે જોવાનું સરળ છે," તેણી કહે છે.“હજુ પણ પ્રેમ અને પ્રમાણિકતાની દ્રષ્ટિએ અભિનય કરે છે.વિશ્વાસ રાખો અને કામ કરો.ઘણા લોકો હકારાત્મક રીતે વિચારે છે, પરંતુ તે વિચારવાનો ભાગ છે.તમારે પણ તમારી માન્યતાઓને કામમાં લગાવવી પડશે અને તેને પૂર્ણ કરવું પડશે.”
નિષ્કર્ષમાં, ફ્રાન કન્ટેન્ટ સર્જકો અને મહત્વાકાંક્ષી સાહસિકોને મેટા એલિવેટની વ્યાપક તકોનો લાભ લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે જેથી ઓનલાઈન વ્યવસાય કેવી રીતે બનાવવો અને તેનો વિકાસ કરવો તે શીખી શકાય.તેણીએ કહ્યું, "હું આ સ્તરની કોમર્શિયલમાં હતી ત્યાં સુધી પહોંચવામાં મને દસ વર્ષ લાગ્યાં."“2010 માં, મારી પાસે આ સંસાધનો નહોતા.મને મેટા એલિવેટ સાથેની ભાગીદારી ગમે છે કારણ કે તેઓ આ સંસાધનો મફતમાં પ્રદાન કરે છે.હું ફક્ત એવા લોકો વિશે વિચારું છું જેઓ અન્યથા આ પ્રકારનું શિક્ષણ અને માહિતી પરવડી શકશે નહીં.તેથી સ્કેલિંગ એવી કંપની છે જે હા હોય તેવું લાગે છે”.
ઉપરની લિંક પર સંપૂર્ણ વાર્તાલાપ જુઓ અને અન્ય #OnTheRiseTogether કંપનીઓ અને સર્જનાત્મક સાથે જોડાવા માટે Meta Elevate સમુદાયમાં જોડાઓ.
ડાઉનટાઉન લોસ એન્જલસના સ્ટુડિયોમાં, બધાની નજર ક્લો પર હતી.કેમેરાની ક્લિક્સ અને હર્ષો વચ્ચે, તેણીએ ધીમેધીમે તેના શરીરને કાળી પૃષ્ઠભૂમિની સામે ખસેડ્યું, હવે મોહક રીતે તેના હોઠ મૂક્યા, હવે વીંધીને તેની આંખોમાં જોઈ રહ્યા.તેણીની બ્રાઉનીને થોડા ઝવેરાતથી શણગારવામાં આવી હતી, જેને તેણીએ દેખાવમાં મસાલા આપવા કહ્યું હતું, અને તેણીએ તેની ગરદનને વધુ સારી રીતે દર્શાવવા માટે ખભાના ટુકડાને અનરોલ કરવા કહ્યું હતું ("મને થોડી જૂની લાગે છે," તેણીએ મૂળ વિશે કહ્યું).દિશા).તેણીની સ્લિમ ફિગર ડીપ વી નેકલાઇન સાથે સ્ટ્રેપલેસ બોડીસુટમાં ટકેલી હતી જે તેણીની ડૂબતી નેકલાઇનને પૂરક બનાવે છે.
સૂક્ષ્મ હોવા છતાં, તેણીના શાંત કપડા એક મહિલાની યાદ અપાવે છે જે અહીં પહેલા આવી છે અને ચોક્કસપણે જાણે છે કે તેણી શું કરી રહી છે.તેણી માત્ર 24 વર્ષની છે, તે તાલીમમાં એક "શક્તિશાળી" છોકરી છે - નમ્ર, સમાધાનકારી અને તેના પોતાના અવાજની શક્તિ શીખે છે.
"કેટલીકવાર હું ખરેખર મારા મનની વાત કરવામાં અને મારા વિશે અને હું જે માનું છું તે વિશે વાત કરવામાં સંકોચ અનુભવું છું," તેણીએ ફોટો શૂટના થોડા અઠવાડિયા પછી મને સ્વીકાર્યું.“હું હંમેશા ડરતો હતો, પરંતુ હવે હું સમજું છું કે એક કાળી સ્ત્રી તરીકે સન્માન મેળવવા માટે મારે આ કરવું પડશે - એક યુવાન કાળી સ્ત્રી - જે હજી પણ તેની ઓળખ શોધી રહી છે.તમે જાણો છો, મને સમજાયું કે હું મારું મોઢું બંધ રાખવા જેટલું મેળવી શકતો નથી.જો હું મારું મોં બંધ રાખું છું કારણ કે મને ડર છે કે લોકો મારા વિશે શું વિચારશે, તો તે જીવનનો માર્ગ નથી.
ક્લો માટે, સ્ત્રીની મુસાફરી એ છે કે અન્ય લોકો તેના વિશે શું વિચારે છે તે સ્વીકાર્યા વિના પોતાને સ્વીકારે છે.કમરની ઉપર, તે તમે કલ્પના કરી શકો તે બધું રજૂ કરે છે.લૈંગિક અપીલ સાથેની એક ખૂબસૂરત દેવી જેને તે આલિંગન કરવા ઈચ્છે છે પરંતુ તે પ્રસરી શકતી નથી.પરંતુ ત્યાં ન હોય તેવા કોઈપણ માટે અજાણ, તેણીનું શરીર સફેદ ડ્રેસમાં ઢંકાયેલું હતું, અને આશ્ચર્યજનક રીતે, છોકરીએ તેની પ્રથમ હિટ "દયા કરો" માં "કારણ કે મારી પાસે આટલું મોટું ગર્દભ છે" શેખી કરી."
પરંતુ તે ક્લોની સુંદરતા છે.આંખને મળવા કરતાં તેના માટે વધુ છે.તમારા Instagram ફીડ પર પથરાયેલા થોડા સેક્સી ફોટા તમને વધુ કહેશે નહીં.ફોટો ફ્રેમના ભ્રમની જેમ તેણી કમરથી ઉપર દર્શાવે છે, ગાયક વિશે આપણે જે જાણીએ છીએ તે ફક્ત આઇસબર્ગની ટોચ છે.સપાટી નીચે વધુ છે.
કલાકો પછી, ક્લો તેની ખુરશી પર પાછી ઝૂકી જાય છે અને તેનો બન ઔપચારિકમાંથી રૂપાંતરિત થાય છે જે બાસ્ક્વીટ દ્વારા પ્રેરિત હોય તેવું લાગે છે.તે શુદ્ધ કલા હતી અને, તેણીની વિનંતી પર, તે દિવસે કોસ્ચ્યુમમાં કોઈ વિગ નહોતી.તેણીએ તેના કુદરતી વાળને સંપૂર્ણપણે સ્વીકાર્યું, એક નિર્ણય જે હંમેશા સામાજિક રીતે સ્વીકાર્ય ન હતો.
ઉપનગરીય એટલાન્ટા, જ્યોર્જિયામાં (મેબલટોન, ચોક્કસ રીતે), ક્લો તેની સ્વ-છબીની મૂળભૂત બાબતોનું અન્વેષણ કરવાનું શરૂ કરે છે.નાની ઉંમરે, તેણી અને તેની નાની બહેન હોલીએ કેમેરાની સામે તેમના અવાજ અને ટેકનિક વડે તેમના માતાપિતાનું ધ્યાન ખેંચ્યું.તેઓને ટૂંક સમયમાં સ્થાનિક ટેલેન્ટ શો અને ઑડિશનમાં મોકલવામાં આવ્યા અને આખરે YouTube પર ગીતના કવર રિલીઝ કરીને ડિજિટલ સ્પેસમાં પ્રવેશ કર્યો.
આ શરૂઆતના વર્ષો દરમિયાન જ ખ્લોએ સૌપ્રથમ જાણ્યું કે મનોરંજન ઉદ્યોગ એવા લોકો પ્રત્યે નિર્દય હોઈ શકે છે જેઓ સૌંદર્યના ચોક્કસ ધોરણોને પૂર્ણ કરતા નથી.જો કે તત્કાલીન ત્રણ વર્ષની લિલી, ફાઈટ અગેઈન્સ્ટ ટેમ્પટેશનમાં બેયોન્સના પાત્રનું નાનું સંસ્કરણ લીલી ભજવી હતી, કાસ્ટિંગ એજન્ટોએ માંગ કરી હતી કે તેણીના કુદરતી પોઝને વધુ યુરો-કેન્દ્રિત હેરસ્ટાઈલ સાથે બદલવામાં આવે.વ્યંગાત્મક, એક બાળક તરીકે, ક્લોએ વિચાર્યું કે તેના વાળ તેના સાથીદારોના વાળથી અલગ નથી."મને ખાસ કરીને યાદ છે કે જ્યારે અમે પ્રિસ્કુલર હતા ત્યારે અમારે સ્વ-પોટ્રેટ દોરવા પડતા હતા અને હું મારી જાતને નિયમિત સીધી પોનીટેલમાં દોરતી હતી જેમ કે મારા વાળ પોનીટેલમાં હતા," તેણીએ કહ્યું."મેં મારી જાતને ક્યારેય અલગ રીતે જોઈ નથી."
ક્લો આ વાક્યનો સાચો અર્થ પણ શીખશે, જે પાછળથી તેના બેડરૂમના અરીસા પર પોસ્ટ કરાયેલ નિવેદન બની ગયું હતું: "દુનિયાને તમારો પ્રકાશ ઓછો ન થવા દો."ભૂમિકાઓજો કે, જ્યારે તેઓ હેડલાઇન્સમાં આવે છે, ત્યારે તેઓ "બ્રેડેડ ટીનેજ ડ્યૂઓ" તરીકે છેલ્લું હાસ્ય અનુભવશે જેમણે પાર્કવુડ એન્ટરટેઇનમેન્ટ સાથે મિલિયન ડોલરના સોદા પર હસ્તાક્ષર કર્યા હતા અને વિશ્વ-પ્રસિદ્ધ સુપરસ્ટાર ઓપોર્ચ્યુનિટીના વડપણ હેઠળ પ્રખ્યાત સંભાળ મેળવી હતી.
જ્યારે આ સ્વ-પુષ્ટિની સુંદર વાર્તાનો અંત હોઈ શકે છે, સત્ય એ છે કે આ તેની ઉત્ક્રાંતિ વાર્તાની માત્ર શરૂઆત છે.મોટાભાગની છોકરીઓ માટે, સ્ત્રીત્વમાં સંક્રમણ તેમના પોતાના વિશ્વના આરામમાં થાય છે, જે ઘણી વખત તેઓને ઍક્સેસ કરવાની મંજૂરી આપતા લોકોની સંખ્યા દ્વારા મર્યાદિત હોય છે.પરંતુ ક્લો માટે, તે લાખો વિવેચકોની આંખોની સામે બન્યું જેઓ ફક્ત તેણીને ઉત્થાન આપવાની તકની રાહ જોઈ રહ્યા હતા અથવા પાયાવિહોણી ટિપ્પણીઓ સાથે તેનું વિશ્લેષણ કરી રહ્યા હતા.
તેણીની સ્થિતિમાં ઘણા લોકો આવા દબાણને સહન કરી શકતા નથી.પરંતુ ક્લો તેને સારી રીતે સંભાળે છે.તેણીએ કહ્યું, "મને લાગે છે કે આપણે બધા માનવ છીએ અને આપણને જે રીતે જોઈએ તે રીતે અર્થઘટન કરવાનો અધિકાર છે."“હું કલાને વિશ્વમાં રજૂ કરું છું અને અર્થઘટનની રાહ જોઉં છું.મને સમજાયું કે હું હંમેશા દરેકને પસંદ કરી શકતો નથી, અને તે ઠીક છે.”
ક્લો એ પ્રથમ કલાકાર નથી કે જેમની દૈહિક સામગ્રી માટે ટીકા થઈ હોય, અને ચોક્કસપણે છેલ્લી પણ નથી.2010 માં, જ્યારે 24-વર્ષીય સિયારાએ તેણીનો "રાઈડ" વિડિઓ પોસ્ટ કર્યો, ત્યારે તેણીએ BET લડી અને દેશનિકાલમાં ગયો.2006 માં, 25 વર્ષીય બેયોન્સે દેજા વુ માટે પ્રતિક્રિયાનો સામનો કરવો પડ્યો.
એટલા માટે કે 5,000 થી વધુ ચાહકોએ એક ઓનલાઈન પિટિશન પર હસ્તાક્ષર કર્યા છે જેમાં રેકોર્ડ કંપનીને વિડિયો રીમેક કરવાનું કહેવામાં આવ્યું છે કારણ કે તે "ખૂબ પોર્નોગ્રાફિક" છે.27 વર્ષીય જેનેટ પણ જ્યારે જેનેટના 1993ના અંકમાં તેના નિર્દોષ લુકને વધુ અશ્લીલ દેખાવ માટે અદલાબદલી કરી ત્યારે તેણે હેડલાઈન્સ બનાવી હતી.
યુવા કાળા R&B દિવાઓ માટે, જાહેર નિંદા એ સ્ટારડમ માટે લગભગ ખાતરીપૂર્વકનો માર્ગ હતો.સારી છોકરીઓ જ્યારે સ્ત્રીત્વની ઊંડાઈને સ્વીકારે છે ત્યારે તેઓ "ખરાબ થઈ જાય છે" એવું લાગે છે અને ચાહકો તમને માત્ર પ્રતીકાત્મક રીતે પ્રેમ કરે છે.પરંતુ ક્લોએ બીજા કોઈના અભિપ્રાયનું પાલન કરવાનું નહીં, પરંતુ ઇતિહાસના વિકાસને નિયંત્રિત કરવાનું શીખ્યા છે.જેમ કહેવત છે, સારી સ્ત્રી માટે ઇતિહાસમાં નીચે જવું મુશ્કેલ છે.જો લૈંગિકતા તેનું શસ્ત્ર છે, તો તે તેનો સારી રીતે ઉપયોગ કરે છે.
સેટ પર, ખ્લોએ ઉંચા સ્લિટ સાથે ઓફ-ધ-શોલ્ડર સફરજનના લાલ ડ્રેસમાં એફ્રોડાઇટ ઊર્જાનું વિકિરણ કર્યું.શોટની વચ્ચે, તેણીએ યેબ્બાના "બૂમરેંગ" ના શબ્દો ઉચ્ચાર્યા, જે મારી ભલામણ પર આખી જગ્યામાં સતત અને વારંવાર પડઘો પાડે છે.મોડું થઈ ગયું છે, પરંતુ ક્લો ગરમ થઈ જાય છે કારણ કે તેની આંખો સળગતી છોકરી તરફ તાકી રહી છે.
સંગીત દ્વારા, તેણી તેના અસ્તિત્વના ઊંડાણને અન્વેષણ કરે છે, એક પ્રવાસ જે સ્વ-શોધ પર આધારિત હોય તેવું લાગે છે.જ્યારે તેમનું પ્રથમ આલ્બમ ધ કિડ્સ આર ઓલરાઈટ (2018) યુવાન ક્લો અને હેલને રજૂ કરે છે, જે તેમની પેઢીને વિશ્વમાં તેમનું સ્થાન શોધીને પોતાને સ્વીકારવા દે છે, અને તેમનું બીજું આલ્બમ અનગોડલી અવર (2020) બેઈલી બહેનોને નિર્દોષતા ઢાંકતી બતાવે છે.વધુ દોષરહિત બહાદુરી માટે.
ચાહકો ખ્લોએ તેના પ્રથમ સોલો આલ્બમ, ઇન પીસીસ પર તેની ઓળખ જાહેર કરવાની રાહ જોઈ રહ્યા છે.લોકો સાથેની મુલાકાતમાં, તેણીએ સ્વીકાર્યું કે તેણીની બહેન વિના તેણીનો પ્રથમ પ્રોજેક્ટ રજૂ કરવો એ "ડરામણી" હતી.“તે આત્મ-શંકાનો એક ક્ષણ હતો અને મેં વિચાર્યું, 'શું હું મારી બહેન વિના આ કરી શકું?'
Khloe તેની અસલામતી અથવા નબળાઈને શેર કરવામાં ક્યારેય શરમાતી નથી, અને તે બધું 14-ગીતોના આલ્બમમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે.“હું આશા રાખું છું કે લોકો આ સાંભળીને આનંદ માણશે અને સમજશે કે તેઓ એકલા નથી અને નબળા અને ખુલ્લા અને ખુલ્લા બનવું ઠીક છે કારણ કે આપણામાંથી કોઈ સંપૂર્ણ નથી;આપણે બધા તેનાથી દૂર છીએ.મને લાગે છે કે જ્યારે આપણે બધા કબૂલ કરીએ છીએ કે તે માત્ર એક ખોટા પાસાં કરતાં થોડો વધારે હોય ત્યારે તે ઉપચાર છે.
સમયની ભેટ સાથે, સ્વ-ઘોષિત "ગર્લ ઇન લવ" વધુ રોમેન્ટિક અને હ્રદયદ્રાવક મુલાકાતો ધરાવે છે.પ્રેમ ગીતો જે એક સમયે સુંદર રિફ્સ અને ધૂનો પર ગવાતા હતા તે હવે માત્ર અમૂર્ત ગીતો નહોતા, પરંતુ વાસ્તવિક અનુભવો દ્વારા બદલવામાં આવ્યા હતા, જે તેના કહેવા મુજબ, સંગીતમાં હંમેશા હાજર હતા.
ઉદાહરણ તરીકે, તેણીના સિંગલ "પ્રે ઇટ અવે" માં, તેણી તેના ભૂતપૂર્વ પ્રેમી પર તેની બેવફાઈ માટે બદલો લેવાને બદલે ભગવાન પાસેથી ઉપચાર મેળવવા વિશે વિચારે છે.તેણીએ કહ્યું, "હું કલા સાથે જોડાયેલી કોઈપણ બાબત માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છું."“હું જે છું તે હું સંપૂર્ણપણે છું અને હું સંપૂર્ણ પારદર્શક છું.તેથી હું કોણ છું અને હવે હું કોણ છું તે ખૂબ જ છે."
શું ક્લો કોઈ સંબંધમાં છે?આ હજુ કહેવાનું બાકી છે.ચોક્કસ, તેણી કેટલાક સંભવિત પ્રેમીઓ સાથે જોડાયેલી છે, પરંતુ ડિજિટલ યુગમાં ડેટિંગ કરવું એ હૃદયના ઇમોજીને ડબલ-ટેપ કરવા અથવા છોડવા જેટલું સરળ નથી.આને વિશ્વાસ અને નબળાઈના સ્તરની જરૂર છે જે કમાવવા માટે મુશ્કેલ અને દુરુપયોગ કરવા માટે સરળ છે.તેણીને તેણીના રક્ષકને નીચે જવા માટે પૂછવું એ સંભવિત રીતે તેણીને નીચે ઉતારી રહ્યું છે.“પ્રમાણિકપણે, ડેટિંગ અત્યારે મુશ્કેલ છે કારણ કે તમારે ખરેખર ધ્યાન રાખવું પડશે અને ખરેખર તમારી આસપાસ કોણ છે તેના પર ધ્યાન આપવું પડશે.તમે જાણો છો, હું એક નિષ્ઠાવાન વ્યક્તિ છું, અને હું ખૂબ પ્રેમ કરું છું.
“તેથી જ્યારે હું કોઈને મળું છું, મને ખરેખર ગમે છે, ત્યારે મને અન્ય લોકોને જોવામાં મુશ્કેલી પડે છે અને હું જોડાઈ જવાનું વલણ રાખું છું.તમે જાણો છો, મને ખબર નથી, તે છે... તે ભયંકર છે.”
જ્યારે તૂટેલા હૃદય સુંદર સંગીત માટે બનાવે છે (એડેલ લાઇનમાં), ક્લોની પ્રાર્થનાઓ આનંદને અનુસરવા વિશે છે.તે જેવો દેખાય છે.ઠીક છે, તેણી હજી પણ તે જાતે શોધી રહી છે.“પ્રમાણિકપણે, હું એવી વ્યક્તિ છું જે ખરેખર વસ્તુઓનો અનુભવ કરીને જ શીખે છે.તેથી હું મારા માતાપિતાને જોઈ શકું છું અને જોઈ શકું છું અને મારા જીવનમાં જે પ્રેમ સંબંધો જોઉં છું તે જોઈ શકું છું અને તે આના જેવું છે, “ઓહ, મને તે જોઈએ છે.હું તેને ધરાવવા માંગુ છું.પરંતુ મારી ખામીઓ અથવા ખામીઓ શું છે તે જોવા માટે અથવા મારી શક્તિઓ શું છે તે જોવા માટે મારે મારી જાતને [પ્રેમ] ની કસોટી કરવી પડશે.મને લાગે છે કે તે વાસ્તવિક છે.તે સ્વ-પ્રતિબિંબ વિશે છે.… ભલે આપણો પાયો આપણું કુટુંબ છે, તે આપણો પાયો છે, આપણે હજી પણ આપણું પોતાનું વ્યક્તિત્વ છીએ અને આપણે આપણા પોતાના વિશે કેટલીક બાબતો શોધી કાઢવાની છે જે આપણે જેની સાથે મોટા થયા છીએ તેનાથી અલગ હોઈ શકે.માતાપિતા તેને અલગ રીતે જુએ છે.
તેણીએ મને કહ્યું કે તેણીનો આદર્શ બોયફ્રેન્ડ એવી વ્યક્તિ છે જેની સાથે તે આનંદી અને મૂર્ખ બનવા માટે સલામત લાગે છે, પરંતુ જે તેણીને તેના સપનાનો પીછો કરતી બોસ લેડી બનવાની તક પણ આપે છે.એક માણસ જે આને સમજે છે, કારણ કે વિશ્વ તેના વખાણ કરે છે, તેનો અર્થ એ નથી કે તેણી આ શબ્દો તેના મોંમાંથી સાંભળવા માંગતી નથી અથવા તેના સ્પર્શમાં અનુભવવા માંગતી નથી.જો તે કડક શાકાહારી તજ રોલ્સ સાથે કામ પર સખત દિવસ પછી સેટ પર દેખાય તો તે સારું હતું.તમે જાણો છો, આવશ્યક.“હું તેને પ્રેમ કરું છું જ્યારે મારી સાથેના લોકો મને કહેતા રહે છે કે તેઓ મને પ્રેમ કરે છે અને હું સુંદર દેખાવું છું કારણ કે હું પણ આવું છું.મોટેથી.હું ઈચ્છું છું કે હું જેની સાથે કામ કરું છું તે દરેક એ જ કરે, ખૂબ ખુલ્લા હોય.મને કહો કે તમે મને પ્રેમ કરો છો.મને કહો કે તમને મારા વિશે શું ગમે છે કારણ કે હું તમારા માટે તે જ કરું છું કારણ કે હું તે પ્રકારની વ્યક્તિ છું.
તેણીની મેચ મળે તે પહેલા તેણીએ રમત સાથે લગ્ન કર્યા હતા, અને જેમ તે રહે છે, તે સંપૂર્ણ લગ્ન જેવું લાગે છે.
2021ના અમેરિકન મ્યુઝિક એવોર્ડ્સના સ્ટેજ પર, ખલોએ તેની ગણના કરવાની શક્તિ તરીકેની સ્થિતિને મજબૂત કરી.આ એક સંપૂર્ણ વર્તુળ ક્ષણ છે.2012 માં, તેજસ્વી આંખોવાળી, બાળકના ચહેરાવાળી ક્લો અને હોલી ધ એલેન ડીજેનરેસ શોના સેટ પર ગયા અને તેમના ભાવિ માર્ગદર્શકોના ગીતો રજૂ કરીને પ્રેક્ષકોને ચોંકાવી દીધા.એલેને બહેનોને AMA માટે ટિકિટ આપી અને વચન આપ્યું કે તેઓ પાછા ફરશે અને ઉજ્જવળ ભવિષ્ય હશે.નવ વર્ષ પછી, ક્લોએ તેની શરૂઆત કરી, બરફ-સફેદ કેપ અને મેચિંગ ક્રોપ્ડ બોડીસૂટમાં આકાશમાંથી ઉતરી.એવોર્ડ સમારંભમાં સ્ટેજ પર આ તેણીની પ્રથમ વખત છે અને તે પહેલા પણ દર્શકોમાં આવી ચુકી છે.
તે સ્પષ્ટ છે કે તેણી તેના તત્વમાં છે કારણ કે તેણી હલાવે છે અને ફિજેટ્સ અને થમ્પ્સ કરે છે કારણ કે તેણીની ગણતરી આઠ જેટલી થાય છે.થોડા મહિનાઓ પહેલાના તેણીના VMA પ્રદર્શનની જેમ, અને તે અન્ય ઘણા તબક્કાઓ પર પ્રદર્શન કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તેણી એક એવી ઊર્જા લાવે છે જે તેણીને સૌથી પ્રિય રાણી બે સાથે સરખાવે છે.કેટલા ઓછા R&B દિવાઓને તેમની મનોરંજક ક્ષમતાઓ માટે શ્રેય મળે છે તે ધ્યાનમાં લેતા આ એક માનનીય દાવો છે.તે સ્ટેજ પર, સેંકડો આશ્ચર્યચકિત આંખોની સામે અને લાખો લોકો ઘરે ટીવી જોતા હતા, કે તેણીએ મને કહ્યું કે તેણી સૌથી સેક્સી છે.શક્તિશાળી, પણ.
તેણી ફક્ત તેણીની છબી વિશેની ટિપ્પણીઓ અને મીડિયા દ્વારા ફેલાયેલી અફવાઓથી પ્રભાવિત ન હતી.માનસિક રીતે, તે પોતાની જાત સાથે સ્પર્ધા કરે છે.દરેક પર્ફોર્મન્સ, દરેક પ્રોડક્શન અને જ્યારે પણ તે બૂથમાં પ્રવેશ કરે છે ત્યારે તેના મગજમાં તેના કરતાં વધુ સારી બનવાની ઇચ્છા બળી જાય છે.પહેલાં, તે તેની બહેન સાથે આ બોજ વહેંચી શકતી હતી.એક યુગલનો ભાગ હોવાનો અર્થ એ હતો કે તેણી એક પણ શબ્દની આપલે કર્યા વિના શાંત પ્રોત્સાહન અને પ્રોત્સાહન માટે હોલી તરફ વળી શકે છે.પરંતુ તાજેતરમાં સ્ટેજ પર જવું એટલે એકલા જવાનું.ભલે Khloe અદભૂત પાંચ વખત ગ્રેમી-નોમિનેટેડ સ્ટાર છે, તે એ હકીકતથી ડરતી નથી કે કેટલીકવાર આપણે આપણા પોતાના સૌથી ખરાબ ટીકાકારો બની શકીએ છીએ.
છેલ્લા એક વર્ષમાં, તેણીએ પોતે કોણ છે તે સ્વીકાર્યું છે, જ્યારે તેણી જે બનવાની હતી તે ન હોવાના ભયને દૂર કરી.જ્યારે વિશ્વ ક્લોને જીતવા માટે રાહ જુએ છે, ત્યારે વાસ્તવિક જીત તે દિવસોમાં છે જે તેણી પોતાને પસંદ કરે છે અને દરરોજ તેના લક્ષ્યો તરફ આગળ વધવાનું ચાલુ રાખે છે.“પ્રમાણિકપણે, હું કંઈપણ વિચારી શકતો નથી.પરંતુ હું ખૂબ પ્રાર્થના કરવા માંગુ છું.હું ભગવાન સાથે વધુ વાત કરું છું અને મારા મનને શાંત કરવા અને શ્વાસ લેવા માટે વસ્તુઓ કરવાનો પ્રયાસ કરું છું."
આપવા માટે ઘણું અને માંગવાનું ઘણું.તેણીએ એક કારણસર આ રસ્તો પસંદ કર્યો.એકવાર તેણી સંપૂર્ણ રીતે સ્વીકારે છે કે તેણીને જે જોઈએ છે તે તેની અંદર પહેલેથી જ છે, તે એક અણનમ શક્તિ બની જશે.“મારી દાદી એલિઝાબેથનું હમણાં જ અવસાન થયું છે અને મારું મધ્યમ નામ તેમનું [નામ] છે.તેથી મને લાગે છે કે આ પૃથ્વી પર તેના વારસાને અનુસરવાની મારી ખરેખર જવાબદારી છે.હું આશા રાખું છું કે હું કરી શકું."