બ્લોગ
-
રેડ લાઈટ થેરાપી અને યુવી ટેનિંગની સરખામણી: આ બે પદ્ધતિઓ વચ્ચેના તફાવતોનું વિવેચનાત્મક વિશ્લેષણ.
બ્લોગરેડ લાઈટ થેરાપી અને યુવી ટેનિંગ તમારી ત્વચા માટે અલગ અલગ ફાયદા અને જોખમો પ્રદાન કરે છે. રેડ લાઈટ થેરાપી હીલિંગને વેગ આપવા અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે નોન-યુવી તરંગલંબાઈનો ઉપયોગ કરે છે, જ્યારે યુવી ટેનિંગ ટેન પ્રદાન કરે છે પરંતુ ત્વચાને નુકસાન અને કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે. આ સારવારો કેવી રીતે...વધુ વાંચો -
આ લખાણ શિખાઉ વાચકો માટે રેડ લાઈટ થેરાપીનો વ્યાપક પરિચય પૂરો પાડે છે.
બ્લોગતમારા દુખાવા, ત્વચા અને ઇજાઓ માટે - એટલે કે પ્રકાશ રહેવા દો. સંશોધકો, યુનિવર્સિટીઓ અને હોસ્પિટલો તેમજ ઘરેલુ ઉપકરણોના રસને કારણે વિવિધ પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય અને સૌંદર્યલક્ષી ચિંતાઓની સારવાર માટે લાલ પ્રકાશની શક્યતાઓ ઉભરી રહી છે જે તેને વધુ સુલભ બનાવે છે. લાલ પ્રકાશ...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડવામાં અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે?
બ્લોગહા, રેડ લાઈટ થેરાપી (ખાસ કરીને રેડ લાઈટ અને નીયર-ઈન્ફ્રારેડ લાઈટ) માત્ર ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકતી નથી, પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ સકારાત્મક અસર કરી શકે છે. રેડ લાઈટ થેરાપી ઓક્સિડેટીવ તણાવ કેવી રીતે ઘટાડી શકે છે અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય કેવી રીતે સુધારી શકે છે તેની ચોક્કસ પદ્ધતિઓ અહીં આપેલ છે: 1. રેડ લાઈટ થેરાપી...વધુ વાંચો -
ઓક્સિડેટીવ તણાવ સામે વિટામિન B12 અને રેડ લાઈટ થેરાપી કેવી રીતે અસરકારક છે તેના પર થોડા પ્રશ્નો અને જવાબો
બ્લોગ1. વિટામિન B12 ઓક્સિડેટીવ તણાવ સામે લડવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે? વિટામિન B12 ઓક્સિડેટીવ તણાવ સામે ઘણી રીતે લડે છે: એન્ટીઑકિસડન્ટ સંરક્ષણ પ્રણાલીને મજબૂત બનાવવી: વિટામિન B12 ગ્લુટાથિઓન પેરોક્સિ જેવા કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ ઉત્સેચકોના સંશ્લેષણને પ્રોત્સાહન આપીને શરીરની એન્ટીઑકિસડન્ટ ક્ષમતામાં વધારો કરે છે...વધુ વાંચો -
બળતરા પછીના હાયપરપીગ્મેન્ટેશન માટે રેડ લાઇટ થેરાપી
બ્લોગરેડ લાઈટ થેરાપી (RLT) પોસ્ટ-ઈન્ફ્લેમેટરી હાઈપરપીગ્મેન્ટેશન (PIH) ની સારવારમાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. હાઈપરપીગ્મેન્ટેશન સામાન્ય રીતે ત્વચામાં બળતરા અથવા આઘાત મટાડ્યા પછી થાય છે, સામાન્ય રીતે કારણ કે ત્વચામાં મેલાનોસાઈટ્સ ખૂબ વધારે મેલાનિન ઉત્પન્ન કરે છે. રેડ લાઈટ થેરાપી ઊંડાણમાં પ્રવેશ કરે છે...વધુ વાંચો -
ફુલ બોડી રેડ લાઈટ થેરાપી વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
બ્લોગ૧. તમારે ફુલ બોડી રેડ લાઈટ થેરાપી કેટલા સમય સુધી કરવી જોઈએ? મોટાભાગના લોકોને પ્રતિ સત્ર ૧૦-૨૦ મિનિટનો ફાયદો થાય છે. શરૂઆત કરનારાઓ ૮-૧૦ મિનિટથી શરૂઆત કરી શકે છે, જ્યારે અનુભવી વપરાશકર્તાઓ તેમના ધ્યેયોના આધારે ૨૦ મિનિટ સુધીનો સમય લઈ શકે છે. ૨. શું ૩૦ મિનિટ રેડ લાઈટ થેરાપી માટે ખૂબ લાંબી છે? મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ૩૦ મિનિટ...વધુ વાંચો