બ્લોગ
-
૧૦૧ માર્ગદર્શિકા: રેડ લાઈટ થેરાપી બેડ શું છે?
બ્લોગજો તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે નવીન રીતો માટે ઓનલાઈન સંશોધન કરી રહ્યા છો, તો તમને રેડ લાઈટ થેરાપી બેડમાં વધતી જતી રુચિનો અનુભવ થયો હશે. આ રસપ્રદ ઉપકરણો લાલ લાઈટમાં સ્નાન કરીને ત્વચાના સ્વરને સુધારવાથી લઈને સ્નાયુઓની પુનઃપ્રાપ્તિ વધારવા સુધીના અનેક ફાયદાઓનું વચન આપે છે. પરંતુ શું...વધુ વાંચો -
રેડ લાઈટ થેરાપી ઈજાઓના ઉપચારને ઝડપી બનાવી શકે છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે સંશોધન ચાલી રહ્યું છે.
બ્લોગ2014 માં હાથ ધરવામાં આવેલી સમીક્ષામાં સ્નાયુઓની ઇજાઓની સારવાર માટે હાડપિંજરના સ્નાયુઓના સમારકામ પર રેડ લાઇટ થેરાપીની અસરો પરના 17 અભ્યાસોની તપાસ કરવામાં આવી હતી. સમીક્ષામાં તારણ કાઢ્યું હતું કે LLLT ના પ્રાથમિક ફાયદાઓમાં બળતરામાં ઘટાડો, વૃદ્ધિ પરિબળોનું મોડ્યુલેશન અને માયોજેનિક નિયમનકારી પરિબળનો સમાવેશ થાય છે...વધુ વાંચો -
ફોટોબાયોમોડ્યુલેશન થેરાપીના ફાયદા.
બ્લોગફોટોબાયોમોડ્યુલેશન (PBM), જેને લો-લેવલ લેસર થેરાપી (LLLT) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે કોષ પ્રસારને પ્રેરિત કરે છે અને સ્ટેમ સેલ ભિન્નતાને વધારે છે તે દર્શાવવામાં આવ્યું છે. લેસર થેરાપી એ એક બિન-આક્રમક પદ્ધતિ છે જે પીડા રાહતમાં ફાળો આપે છે અને બળતરા ઘટાડે છે, હીલિંગ અને રિપેર પ્રક્રિયાઓને વધારે છે...વધુ વાંચો -
રેડ લાઈટ થેરાપી અને યુવી ટેનિંગ વચ્ચે શું તફાવત છે?
બ્લોગરેડ લાઈટ થેરાપી અને યુવી ટેનિંગ તમારી ત્વચા માટે અલગ અલગ ફાયદા અને જોખમો પ્રદાન કરે છે. રેડ લાઈટ થેરાપી હીલિંગને વેગ આપવા અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે નોન-યુવી તરંગલંબાઈનો ઉપયોગ કરે છે, જ્યારે યુવી ટેનિંગ ટેન પ્રદાન કરે છે પરંતુ ત્વચાને નુકસાન અને કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે. આ સારવારો કેવી રીતે અલગ પડે છે તે સમજવા માટે...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી બેડ ત્વચા માટે કામ કરે છે?
બ્લોગહા, રેડ લાઈટ થેરાપી (RLT) બેડ ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે - જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તેના સાબિત ફાયદાઓ અહીં છે: RLT બેડ ત્વચાને કેવી રીતે સુધારે છે કોલેજન અને ઇલાસ્ટિન મિકેનિઝમને ઉત્તેજિત કરે છે: રેડ લાઈટ (660nm) ત્વચામાં ~5mm પ્રવેશ કરે છે, ફાઇબ્રોબ્લાસ્ટ પ્રવૃત્તિને વધારે છે. પરિણામ:...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઇટ થેરાપી બેડ ખૂબ વધારે છે?
બ્લોગરેડ લાઈટ થેરાપી (RLT) સામાન્ય રીતે સલામત હોય છે, પરંતુ તેને વધુ પડતું કરવાથી પરિણામ ઓછું થઈ શકે છે અથવા હળવી આડઅસરો થઈ શકે છે. RLT બેડના વધુ પડતા ઉપયોગ વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે અહીં છે: શું તમે રેડ લાઈટ થેરાપી વધુ પડતી કરી શકો છો? ✅ કોઈ ગંભીર જોખમો નથી - યુવી પ્રકાશથી વિપરીત, RLT બળે છે કે DNA ને નુકસાન પહોંચાડતું નથી. ⚠️ પરંતુ ...વધુ વાંચો