બ્લોગ
-
શું રેડ લાઈટ થેરાપી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારી શકે છે?
બ્લોગઉભરતા સંશોધનો સૂચવે છે કે રેડ લાઈટ થેરાપી (RLT), જેને લો-લેવલ લેસર થેરાપી (LLLT) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે બળતરા ઘટાડીને, પરિભ્રમણ વધારીને અને સેલ્યુલર રિપેરને ઉત્તેજીત કરીને રોગપ્રતિકારક કાર્યને ટેકો આપી શકે છે. જ્યારે વધુ અભ્યાસની જરૂર છે, ત્યારે વિજ્ઞાન હાલમાં શું દર્શાવે છે તે અહીં છે. રેડ લાઈટ કેવી રીતે...વધુ વાંચો -
શું ટેનિંગ બેડ ખીલમાં મદદ કરે છે?
બ્લોગખીલ સામેની લડાઈમાં, કેટલાક લોકો ટેનિંગ બેડ જેવા ઝડપી ઉપાયો તરફ વળે છે - એવા ઉપકરણો જે ત્વચાને કાળી કરવા માટે કૃત્રિમ અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) પ્રકાશ ઉત્સર્જિત કરે છે. પહેલી નજરે, ટેનિંગ ડાઘ ઓછા દેખાઈને અથવા લાલાશ ઘટાડીને મદદ કરે છે તેવું લાગે છે. પરંતુ પ્રશ્ન એ રહે છે: શું ટેનિંગ બેડ ખરેખર...વધુ વાંચો -
રેડ લાઇટ થેરાપી પેનલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો: એક સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા
બ્લોગત્વચાના કાયાકલ્પ, પીડા રાહત, સ્નાયુઓની પુનઃપ્રાપ્તિ અને એકંદર સુખાકારીમાં તેના સંભવિત ફાયદાઓ માટે રેડ લાઈટ થેરાપી (RLT) વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહી છે. જો તમે તાજેતરમાં રેડ લાઈટ થેરાપી પેનલ ખરીદ્યું છે અથવા તેનો વિચાર કરી રહ્યા છો, તો તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે સમજવું એ બનવાની ચાવી છે...વધુ વાંચો -
ઘરે અમેરિકન રેડ લાઇટ થેરાપી બેડ M4N નો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો:
બ્લોગઘરે અમેરિકન રેડ લાઇટ થેરાપી બેડ M4N નો સલામત અને અસરકારક રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગે અહીં એક પગલું-દર-પગલાની માર્ગદર્શિકા છે, જેમાં મહત્તમ પરિણામો મેળવવા માટેની ટિપ્સ છે: 1. સત્ર પહેલાની તૈયારી તમારી ત્વચાને સાફ કરો: પ્રકાશ સંપૂર્ણપણે પ્રવેશ કરે તેની ખાતરી કરવા માટે મેકઅપ, લોશન અથવા તેલ દૂર કરો. હાઇડ્રેટ: પહેલાં/પછી પાણી પીવો...વધુ વાંચો -
શું તમે ટેનિંગ બેડમાં સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરી શકો છો?
બ્લોગટેનિંગ બેડમાં સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ભલામણ કરવામાં આવતો નથી અથવા અસરકારક નથી, અને અહીં શા માટે છે: 1. હેતુ સંઘર્ષ સનસ્ક્રીન ટેનિંગ અને સનબર્નને રોકવા માટે યુવી કિરણોને અવરોધિત કરવા અથવા શોષવા માટે રચાયેલ છે. ટેનિંગ બેડ તમારી ત્વચાને ટેનિંગ પ્રેરિત કરવા માટે યુવી કિરણોત્સર્ગના સંપર્કમાં લાવવા માટે રચાયેલ છે. તેથી સનસ્ક્રીન લગાવવી...વધુ વાંચો -
તમારે કેટલી વાર ટેનિંગ બેડનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
બ્લોગટેનિંગ બેડનો ઉપયોગ ઘણીવાર લોકોને સૂર્યપ્રકાશનો ઉપયોગ કર્યા વિના ભૂરા રંગ આપીને વધુ આકર્ષક બનાવવા માટે કરવામાં આવે છે. પરંતુ તમારે કેટલી વાર ટેનિંગ બેડનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ તે તમારી ત્વચાના પ્રકાર, તમારા લક્ષ્યો અને સૌથી અગત્યનું, તમારા સ્વાસ્થ્ય પર આધાર રાખે છે. સત્ય એ છે કે: જ્યારે કેટલાક લોકો નિયમિતપણે ટેનિંગ બેડનો ઉપયોગ કરે છે...વધુ વાંચો