બ્લોગ
-
LED લાઇટ થેરાપી બરાબર શું છે અને તે શું કરે છે?
LED લાઇટ થેરાપી એ બિન-આક્રમક સારવાર છે જે વિવિધ ત્વચા સમસ્યાઓ જેમ કે ખીલ, ફાઇન લાઇન્સ અને ઘા હીલિંગની સારવારમાં મદદ કરવા માટે ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશની વિવિધ તરંગલંબાઇનો ઉપયોગ કરે છે.અવકાશયાત્રીઓની ત્વચાને મટાડવામાં મદદ કરવા માટે નેવુંના દાયકામાં NASA દ્વારા ક્લિનિકલ ઉપયોગ માટે તે વાસ્તવમાં સૌ પ્રથમ વિકસાવવામાં આવ્યું હતું...વધુ વાંચો -
કયા એલઇડી પ્રકાશ રંગો ત્વચાને ફાયદો કરે છે?
ન્યુયોર્ક સિટી સ્થિત બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ ત્વચારોગ વિજ્ઞાની ડૉ. સેજલ કહે છે, "લાલ અને વાદળી પ્રકાશ ત્વચા ઉપચાર માટે સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી LED લાઇટ છે.""પીળા અને લીલા રંગનો સારી રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી પરંતુ તેનો ઉપયોગ ત્વચાની સારવાર માટે પણ કરવામાં આવ્યો છે," તેણી સમજાવે છે અને ઉમેરે છે કે...વધુ વાંચો -
બળતરા અને પીડા માટે તમારે કેટલી વાર પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
લાઇટ થેરાપી સારવાર બળતરા ઘટાડવામાં અને ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓમાં રક્ત પ્રવાહ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.ચોક્કસ સમસ્યાવાળા વિસ્તારોની સારવાર માટે, લક્ષણોમાં સુધારો ન થાય ત્યાં સુધી, દિવસમાં ઘણી વખત પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.આખા શરીરમાં સામાન્ય બળતરા અને પીડા વ્યવસ્થાપન માટે, પ્રકાશનો ઉપયોગ કરો...વધુ વાંચો -
ત્વચા ફાટી નીકળવા માટે તમારે કેટલી વાર પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
ત્વચાની સ્થિતિઓ જેવી કે ઠંડા ચાંદા, નાનકડાના ચાંદા અને જનનાંગના ચાંદા માટે, જ્યારે તમને પહેલી વાર કળતર લાગે અને શંકા હોય કે રોગચાળો ફાટી નીકળે છે ત્યારે લાઇટ થેરાપી સારવારનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.પછી, જ્યારે તમે લક્ષણો અનુભવી રહ્યાં હોવ ત્યારે દરરોજ પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરો.જ્યારે તમે અનુભવી ન હોવ ત્યારે...વધુ વાંચો -
રેડ લાઇટ થેરાપીના ફાયદા (ફોટોબાયોમોડ્યુલેશન)
પ્રકાશ એ એવા પરિબળોમાંનું એક છે જે આપણા શરીરમાં સેરોટોનિનના પ્રકાશનને ઉત્તેજિત કરે છે અને મૂડ નિયમનમાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે.દિવસ દરમિયાન બહાર થોડી વાર ચાલવાથી સૂર્યપ્રકાશમાં આવવાથી મૂડ અને માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં ઘણો સુધારો થઈ શકે છે.લાલ પ્રકાશ ઉપચારને ફોટોબાયોમોડ્યુલેશન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે ...વધુ વાંચો -
તમારે દિવસના કયા સમયે પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
લાઇટ થેરાપી ટ્રીટમેન્ટ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો છે?તમારા માટે જે પણ કામ કરે છે!જ્યાં સુધી તમે લાઇટ થેરાપીની સારવાર સતત કરી રહ્યાં છો, ત્યાં સુધી તમે તેને સવારે, મધ્યાહ્ન કે સાંજના સમયે કરો તેમાં મોટો ફરક પડશે નહીં.નિષ્કર્ષ: સુસંગત, દૈનિક લાઇટ થેરાપી એ વિકલ્પ છે...વધુ વાંચો -
તમારે ફુલ-બોડી ડિવાઇસ સાથે કેટલી વાર લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
મેરિકન M6N ફુલ બોડી લાઇટ થેરાપી પોડ જેવા મોટા પ્રકાશ ઉપચાર ઉપકરણો.તે ઊંઘ, ઉર્જા, બળતરા અને સ્નાયુ પુનઃપ્રાપ્તિ જેવા વધુ પ્રણાલીગત લાભો માટે, વિવિધ તરંગલંબાઇના પ્રકાશ સાથે આખા શરીરની સારવાર કરવા માટે રચાયેલ છે.એવી અસંખ્ય બ્રાન્ડ્સ છે જે લાઈટ થેરાપીને મોટી બનાવે છે...વધુ વાંચો -
કસરતની કામગીરી અને સ્નાયુ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે તમારે કેટલી વાર લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
ઘણા એથ્લેટ્સ અને વ્યાયામ કરતા લોકો માટે, લાઇટ થેરાપી સારવાર તેમની તાલીમ અને પુનઃપ્રાપ્તિ નિયમિતનો આવશ્યક ભાગ છે.જો તમે શારીરિક કામગીરી અને સ્નાયુ પુનઃપ્રાપ્તિ લાભો માટે લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો ખાતરી કરો કે તે સતત અને તમારા વર્કઆઉટ્સ સાથે જોડાણમાં કરો.કેટલાક...વધુ વાંચો -
ફોટોથેરાપી પ્રોડક્ટ પસંદ કરવાનો જરૂરી ખ્યાલ
રેડ લાઇટ થેરાપી (RLT) ઉપકરણો માટે વેચાણની પિચ આજે લગભગ સમાન છે જેમ તે હંમેશા હતી.ઉપભોક્તા એ માનવા તરફ દોરી જાય છે કે શ્રેષ્ઠ ઉત્પાદન તે છે જે સૌથી ઓછી કિંમતે સૌથી વધુ ઉત્પાદન આપે છે.જો તે સાચું હોત તો તે અર્થમાં હશે, પરંતુ તે નથી.અભ્યાસોએ સાબિત કર્યું છે ...વધુ વાંચો -
શું તમે ખૂબ જ પ્રકાશ ઉપચાર કરી શકો છો?
લાઇટ થેરાપી સારવારની સેંકડો પીઅર-સમીક્ષા કરાયેલ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું છે, અને તે સલામત અને સારી રીતે સહન કરવામાં આવ્યું હોવાનું જાણવા મળ્યું છે.[1,2] પરંતુ શું તમે લાઇટ થેરાપીને વધુપડતું કરી શકો છો?અતિશય પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ બિનજરૂરી છે, પરંતુ તે હાનિકારક હોવાની શક્યતા નથી.માનવ શરીરના કોષો માત્ર s ને શોષી શકે છે...વધુ વાંચો -
ત્વચાની સ્થિતિ માટે તમારે કેટલી વાર ટાર્ગેટેડ લાઇટ થેરાપી ટ્રીટમેન્ટ લેવી જોઈએ?
લ્યુમિનેન્સ RED જેવા લક્ષિત લાઇટ થેરાપી ઉપકરણો ત્વચાની સ્થિતિની સારવાર અને રોગચાળાને નિયંત્રિત કરવા માટે આદર્શ છે.આ નાના, વધુ પોર્ટેબલ ઉપકરણોનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ત્વચા પરના ચોક્કસ સમસ્યાવાળા વિસ્તારોની સારવાર માટે થાય છે, જેમ કે ઠંડા ચાંદા, જનનાંગ હર્પીસ અને અન્ય ડાઘ.ત્વચાની સારવાર કરતા લોકો માટે...વધુ વાંચો -
દૈનિક પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ આદર્શ છે
તમારે અઠવાડિયામાં કેટલા દિવસ પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, તમારી લાઇટ થેરાપી સારવાર દરરોજ કરો, અથવા અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 5+ વખત કરો.અસરકારક પ્રકાશ ઉપચાર માટે સુસંગતતા નિર્ણાયક છે.તમે જેટલી નિયમિત રીતે લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરશો, તમારા પરિણામો તેટલા સારા આવશે.એક સારવાર પ્રોડકટ કરી શકે છે...વધુ વાંચો
