બ્લોગ
-
શું રેડ લાઈટ થેરાપી તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે? 5 સલામતી સિદ્ધાંતો જે તમારે જાણવા જોઈએ
બ્લોગત્વચાના કાયાકલ્પ, સ્નાયુઓની પુનઃપ્રાપ્તિ અને પીડા રાહત માટે રેડ લાઈટ થેરાપી (RLT) એક લોકપ્રિય સારવાર બની ગઈ છે. પરંતુ ઘણા લોકો આશ્ચર્ય કરે છે: શું તે ત્વચા માટે સલામત છે? સારા સમાચાર એ છે કે, જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે RLT સામાન્ય રીતે સલામત છે. તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે અહીં છે. 1. રેડ લાઈટ થેરાપી બિન-આક્રમક છે...વધુ વાંચો -
ફક્ત સુંદરતા માટે નહીં! રેડ લાઈટ થેરાપી બેડના 5 સ્વાસ્થ્ય લાભો જે તમને કદાચ ખબર નહીં હોય
બ્લોગરેડ લાઈટ થેરાપી (RLT) પથારી ઘણીવાર ત્વચાના કાયાકલ્પ અને વૃદ્ધત્વ વિરોધી સાથે સંકળાયેલી હોય છે, પરંતુ તેમના ફાયદા સુંદરતાથી ઘણા આગળ વધે છે. વિજ્ઞાન દ્વારા સમર્થિત, RLT એકંદર આરોગ્ય, પુનઃપ્રાપ્તિ અને સુખાકારીને ટેકો આપી શકે છે. અહીં પાંચ સ્વાસ્થ્ય લાભો છે જે તમે કદાચ જાણતા ન હોવ. 1. સ્નાયુઓની પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપે છે તે કેવી રીતે...વધુ વાંચો -
રેડ લાઈટ થેરાપીનો 1 મહિનો: ત્વચા, ઊંઘ અને સાંધાના દુખાવામાં ફેરફાર
બ્લોગરેડ લાઈટ થેરાપી (RLT) એ ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય, ઊંઘની ગુણવત્તા અને સાંધાના આરામમાં સુધારો કરવાની તેની ક્ષમતાને કારણે લોકપ્રિયતા મેળવી છે. પરંતુ જ્યારે તમે તેનો સતત એક મહિના સુધી ઉપયોગ કરો છો ત્યારે શું થાય છે? સંશોધન અને વપરાશકર્તા અનુભવો શું સૂચવે છે તે અહીં છે. 1. ત્વચા સુધારણા તેજસ્વી, સ્વસ્થ ત્વચા: RLT c... ને ઉત્તેજિત કરે છે.વધુ વાંચો -
શું તમે સનબેડ પર સળગી શકો છો?
બ્લોગઘણા લોકો સોનેરી ચમક માટે સનબેડમાં ટેનિંગનો આનંદ માણે છે, પરંતુ બર્નિંગ એ ખરેખર જોખમ છે. કુદરતી સૂર્યપ્રકાશની જેમ, સનબેડ અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) કિરણોત્સર્ગ ઉત્સર્જિત કરે છે, જે વધુ પડતા સંપર્કમાં આવવાથી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. 1. સનબેડ કેવી રીતે બળે છે યુવી કિરણોત્સર્ગ: સનબેડ મોટાભાગે યુવીએ કિરણો અને થોડી માત્રામાં યુવીબી ઉત્સર્જિત કરે છે. બંને...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી માસિક સ્રાવ દરમિયાન થતી ખેંચાણ માટે સારી છે? માસિક સ્રાવ દરમિયાન થતી પીડાને દૂર કરવાની કુદરતી રીત
બ્લોગપરિચય માસિક સ્રાવમાં ખેંચાણ - જેને ડિસમેનોરિયા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે - ઘણી સ્ત્રીઓ માટે એક સામાન્ય સમસ્યા છે. તે પેટના નીચેના ભાગમાં, પીઠમાં અને જાંઘમાં દુખાવો પેદા કરી શકે છે, જે ઘણીવાર થાક, ઉબકા અને મૂડમાં ફેરફાર સાથે હોય છે. જ્યારે પેઇનકિલર્સ સૌથી સામાન્ય ઉકેલ છે, ઘણા લોકો કુદરતી...વધુ વાંચો -
લાલ વિરુદ્ધ વાદળી પ્રકાશ: કેવી રીતે ઉપચાર પથારી કોષીય પ્રવૃત્તિને "જાગૃત" કરવા માટે ચોક્કસ તરંગલંબાઇનો ઉપયોગ કરે છે
બ્લોગત્વચાના સ્વાસ્થ્ય, પીડા રાહત અને એકંદર સુખાકારી માટે લાઇટ થેરાપી બેડ વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યા છે. પરંતુ બધા પ્રકાશ સમાન નથી. લાલ અને વાદળી પ્રકાશ ઉપચાર અલગ અલગ પદ્ધતિઓ દ્વારા કાર્ય કરે છે, આરોગ્ય અને કાયાકલ્પને પ્રોત્સાહન આપવા માટે કોષોને અલગ રીતે લક્ષ્ય બનાવે છે. 1. લાઇટ થેરાપીનું વિજ્ઞાન લાઇટ...વધુ વાંચો