બ્લોગ
-
રેડ લાઈટ થેરાપી જોવાની સલામતી
બ્લોગ1. આંખની સુરક્ષા લાલ અને નજીકનો ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશ (~620–700 nm અને 700–1100 nm) બિન-આયનાઇઝિંગ છે (યુવી જેવા ડીએનએને નુકસાન કરતું નથી). તમારી આંખોના સીધા સંપર્કમાં હજુ પણ ઘટાડો કરવો જોઈએ, ખાસ કરીને ઉચ્ચ-શક્તિવાળા ઉપકરણો સાથે: મોટાભાગના ઉત્પાદકો ચહેરા અથવા માથાની સારવાર માટે રક્ષણાત્મક ગોગલ્સ પહેરવાની ભલામણ કરે છે...વધુ વાંચો -
રેડ લાઈટ થેરાપી પછી સ્નાન: તમારે શું જાણવાની જરૂર છે
બ્લોગ૧. તાત્કાલિક શાવર RLT નોન-થર્મલ અને નોન-ઇન્વેસિવ છે, તેથી તમારે શાવર માટે રાહ જોવાની જરૂર નથી. હળવા શાવરથી ફાયદા ધોવાશે નહીં, કારણ કે RLT સેલ્યુલર સ્તરે કામ કરે છે (મિટોકોન્ડ્રિયા અને કોલેજન ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરે છે). ૨. મહત્તમ ત્વચા લાભો માટે ટિપ્સ જો સ્કી... તો થોડીવાર રાહ જુઓ.વધુ વાંચો -
ઘૂંટણના દુખાવામાં રાહત માટે ઘરે રેડ લાઈટ થેરાપીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
બ્લોગઘૂંટણના દુખાવાથી સરળ હલનચલન પણ મુશ્કેલ બની શકે છે - જેમ કે સીડી ચઢવી કે પથારીમાંથી ઉઠવું -. જ્યારે પેઇનકિલર્સ અથવા ફિઝિકલ થેરાપી ટૂંકા ગાળાના આરામ લાવી શકે છે, ત્યારે હવે વધુ લોકો ઘરેથી જ ઘૂંટણના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે કુદરતી, દવા-મુક્ત માર્ગ તરીકે રેડ લાઇટ થેરાપી (RLT) તરફ વળી રહ્યા છે. ટી... સાથેવધુ વાંચો -
રેડ લાઈટ થેરાપી કેવી રીતે કામ કરે છે
બ્લોગસંશોધકોએ ઓળખી કાઢેલી મુખ્ય પદ્ધતિઓ નીચે મુજબ છે: લાલ રંગનો પ્રકાશ (~630–680 nm) અને નજીકના ઇન્ફ્રારેડ (~810–850 nm) તરંગલંબાઇ કોષો દ્વારા શોષાય છે, ખાસ કરીને મિટોકોન્ડ્રિયામાં સાયટોક્રોમ c ઓક્સિડેઝ એન્ઝાઇમ દ્વારા. આ શોષણ એડેનોસિન ટ્રાઇફોસ્ફના ઉત્પાદનમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે...વધુ વાંચો -
રેડ લાઇટ થેરાપી ડિવાઇસમાં શું જોવું
બ્લોગઉદ્યોગ-ખરીદી માર્ગદર્શિકાઓના આધારે, અહીં મુખ્ય પરિબળો છે. 1. તરંગલંબાઇ(ઓ) ઉપકરણે ઉત્સર્જિત તરંગલંબાઇને નેનોમીટર (nm) માં સ્પષ્ટપણે દર્શાવવી જોઈએ. ત્વચા/સપાટી સારવાર માટે: ~630-660 nm. ઊંડા પેશીઓ, સાંધા, સ્નાયુઓ માટે: ~810-850 nm (નજીક-ઇન્ફ્રારેડ) આદર્શ છે. ડી...વધુ વાંચો -
રેડ લાઈટ થેરાપી શેના માટે સારી છે?
બ્લોગરેડ લાઈટ થેરાપી (RLT), જેને ફોટોબાયોમોડ્યુલેશન અથવા લો-લેવલ લાઇટ થેરાપી (LLLT) પણ કહેવાય છે, તે સેલ્યુલર રિપેર, પરિભ્રમણ અને પેશીઓના કાયાકલ્પને ઉત્તેજીત કરવા માટે ચોક્કસ લાલ અને નજીકના ઇન્ફ્રારેડ તરંગલંબાઇ (630–660 nm અને 810–850 nm) નો ઉપયોગ કરે છે. તે સલામત, બિન-આક્રમક છે અને ત્વચા સંભાળમાં વધુને વધુ ઉપયોગમાં લેવાય છે,...વધુ વાંચો