બ્લોગ
-
લિપેડેમા માટે રેડ લાઇટ થેરાપી: વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
બ્લોગ૧. શું રેડ લાઈટ થેરાપી લિપેડેમાની સારવાર કરી શકે છે? ના, તે લિપેડેમા મટાડતી નથી, પરંતુ તે પીડા, સોજો, ફાઇબ્રોસિસ અને ભારેપણું જેવા લક્ષણો ઘટાડી શકે છે. ૨. શું RLT લસિકા ડ્રેનેજમાં મદદ કરે છે? હા, નજીકનો ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશ લસિકા પ્રવાહને વધારે છે અને વધારાનું પ્રવાહી રીટેન્શન ઘટાડે છે. ૩. શું RLT લિપેડેમ ઘટાડી શકે છે...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી ક્રેપી ત્વચાને સુધારી શકે છે?
બ્લોગપરિચય ક્રેપી ત્વચા—પાતળી, નાજુક અને કાગળ જેવી રચના—સામાન્ય રીતે વૃદ્ધત્વ, સૂર્યના સંપર્કમાં આવવા અથવા કોલેજનના નુકશાન સાથે દેખાય છે. ઘણા લોકો મોઇશ્ચરાઇઝર્સ અને રેટિનોલ તરફ વળે છે પરંતુ તેમ છતાં દેખાતી કરચલીઓ સાથે સંઘર્ષ કરે છે. તાજેતરમાં, લાલ પ્રકાશ ઉપચાર ત્વચા સુધારવા માટે એક લોકપ્રિય બિન-આક્રમક પદ્ધતિ બની ગઈ છે...વધુ વાંચો -
ટેનિંગ બેડમાં યુવી ઇન્ડેક્સ શું છે?
બ્લોગજો તમે હવામાન આગાહીમાં વપરાતા યુવી ઇન્ડેક્સથી પરિચિત છો, તો તમે જાણો છો કે તે સૂર્યના અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગની તીવ્રતા માપે છે - જે તમને કેટલી ઝડપથી ટેન અથવા બર્ન કરી શકે છે તે માપવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ જ્યારે ટેનિંગ બેડની વાત આવે છે, ત્યારે યુવી ઇન્ડેક્સ થોડો અલગ રીતે કાર્ય કરે છે. ચાલો જોઈએ કે યુવી ઇન્ડેક્સ શું છે...વધુ વાંચો -
ટેનિંગ બેડનો ઉપયોગ કેટલી વાર કરવો જોઈએ? સલામત અને સુંદર પરિણામો માટે ટિપ્સ
બ્લોગકાંસા જેવી ચમકતી ત્વચા સાથે આવતો આત્મવિશ્વાસ દરેકને ગમે છે - પરંતુ ટેનિંગ બેડ સત્રોનો વધુ પડતો ઉપયોગ શુષ્કતા, અકાળ વૃદ્ધત્વ અને ત્વચાની સંવેદનશીલતા તરફ દોરી શકે છે. તો, સુંદરતા અને સલામતી વચ્ચે શ્રેષ્ઠ સંતુલન માટે તમારે કેટલી વાર ટેનિંગ બેડનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ? 1. ધીમે ધીમે તમારા બેઝ ટેન બનાવો...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે? ફેટ સેલ મેટાબોલિઝમ વિશે વિજ્ઞાન શું કહે છે તે અહીં છે
બ્લોગરેડ લાઈટ થેરાપી (RLT), ખાસ કરીને 635–660nm અને 810–850nm વચ્ચેની તરંગલંબાઈ, વજન ઘટાડવા માટે બિન-આક્રમક સાધન તરીકે લોકપ્રિયતા મેળવી છે. જ્યારે RLT સ્થૂળતા માટે જાદુઈ ઈલાજ નથી, વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને પ્રભાવિત કરી શકે છે જે ચરબી ઘટાડવામાં ફાળો આપે છે. કેવી રીતે R...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમમાં મદદ કરે છે? એક વિજ્ઞાન આધારિત સમીક્ષા
બ્લોગકાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ (CTS) એ કાંડામાં મધ્ય ચેતા પર દબાણને કારણે થતી એક સામાન્ય સ્થિતિ છે, જે ઘણીવાર હાથમાં દુખાવો, કળતર અને નિષ્ક્રિયતા તરફ દોરી જાય છે. રેડ લાઇટ થેરાપી (જેને લો-લેવલ લેસર/લાઇટ થેરાપી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે) એ બિન-આક્રમક સારવાર વિકલ્પ તરીકે ધ્યાન ખેંચ્યું છે - પરંતુ શું તે ...વધુ વાંચો