બ્લોગ
-
શું ટેનિંગ બેડ સૂર્ય જેવું જ છે?
બ્લોગપહેલી નજરે, ટેનિંગ બેડ અને કુદરતી સૂર્યપ્રકાશ સમાન લાગે છે - બંને ત્વચાને કાળી પાડે છે અને અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) કિરણોત્સર્ગ પર આધાર રાખે છે. જો કે, તે સમાન નથી, અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે તફાવતોને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. યુવી સ્પેક્ટ્રમ તફાવતો સૂર્યપ્રકાશ યુવી કિરણોત્સર્ગના વ્યાપક સ્પેક્ટ્રમનું ઉત્સર્જન કરે છે...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી ઊંઘ પર અસર કરે છે? સર્કેડિયન રિધમ અને બાયોલોજી પર એક નજર
બ્લોગઊંઘના ચક્રને નિયંત્રિત કરવામાં પ્રકાશનો સંપર્ક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જેમ જેમ રેડ લાઈટ થેરાપીની લોકપ્રિયતા વધતી જાય છે, તેમ તેમ એક સામાન્ય પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: શું રેડ લાઈટ થેરાપી ઊંઘને અસર કરે છે? વાદળી પ્રકાશથી વિપરીત, લાલ પ્રકાશ શરીર સાથે ખૂબ જ અલગ રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે. લાલ પ્રકાશ વિરુદ્ધ વાદળી પ્રકાશ વાદળી પ્રકાશ માટે જાણીતો છે: ...વધુ વાંચો -
વજન ઘટાડવા માટે રેડ લાઈટ થેરાપી — નિષ્ણાતોના વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
બ્લોગ૧. શું રેડ લાઈટ થેરાપી મને જાતે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે? ના, RLT વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે પરંતુ આહાર અને કસરત સાથે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે. ૨. શું રેડ લાઈટ થેરાપી ચરબી ઓગાળે છે? તે ચરબી ઓગાળતી નથી પરંતુ ફેટી એસિડ મુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે જેથી તમારું શરીર તેનું ચયાપચય કરી શકે. ૩. હું કેટલા સમયમાં પરિણામો જોઈ શકું? મોટાભાગના લોકો માપન જુએ છે...વધુ વાંચો -
રેડ લાઈટ થેરાપી અને પ્રજનનક્ષમતા - 10 સામાન્ય પ્રશ્નોના જવાબો
બ્લોગપ્રજનનક્ષમતા માટે રેડ લાઇટ થેરાપી: વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો 1. શું રેડ લાઇટ થેરાપી પ્રજનનક્ષમતામાં સુધારો કરી શકે છે? RLT મિટોકોન્ડ્રીયલ કાર્ય, પરિભ્રમણમાં સુધારો કરીને અને ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડીને પ્રજનન સુખાકારીને ટેકો આપી શકે છે. 2. શું તે તબીબી પ્રજનનક્ષમતા સારવારનો વિકલ્પ છે? ના. તે એક સહાયક છે...વધુ વાંચો -
શું ત્વચા પરના ડાર્ક સ્પોટ્સની સારવાર માટે રેડ લાઈટ થેરાપી સારી છે?
બ્લોગપરિચય શ્યામ ફોલ્લીઓ ત્વચાને અસમાન અને વૃદ્ધ બનાવી શકે છે. જ્યારે સ્થાનિક તેજસ્વી ઉત્પાદનો ધીમે ધીમે કામ કરી શકે છે, ત્યારે લાલ પ્રકાશ ઉપચાર કોષીય સ્વાસ્થ્યને સુધારીને ઊંડા ઉકેલ પ્રદાન કરે છે. લાલ પ્રકાશ ઉપચાર પાછળનું વિજ્ઞાન લાલ પ્રકાશ માઇટોકોન્ડ્રીયલ કાર્યને ઉત્તેજિત કરે છે, જેનાથી: ઝડપી આરોગ્ય...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી ઉશ્કેરાટ પછી સાજા થવામાં મદદ કરી શકે છે?
બ્લોગઝાંખી ઉશ્કેરાટ આશ્ચર્યજનક રીતે સામાન્ય છે, જે રમતવીરો, અકસ્માતનો ભોગ બનેલા લોકો અને માથાના નાના નાના આંચકા સહન કરતા વ્યક્તિઓને અસર કરે છે. પોસ્ટ-ઉશ્કેરાટ સિન્ડ્રોમ તરીકે ઓળખાતા લક્ષણો દિવસો સુધી ટકી શકે છે - અથવા મહિનાઓ સુધી ટકી શકે છે. જેમ જેમ લોકો કુદરતી અને સલામત પુનઃપ્રાપ્તિ વિકલ્પો શોધે છે, રેડ લાઇટ થેરાપી...વધુ વાંચો