બ્લોગ
-
ટેનિંગ બેડમાંથી સૂર્યના ઝેરને કેવી રીતે અટકાવવું
બ્લોગસૂર્યમાં ઝેર એ અતિશય અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) ના સંપર્કમાં આવવાની ગંભીર પ્રતિક્રિયા છે, અને ઘણા લોકોને એ જાણીને આશ્ચર્ય થાય છે કે તે ફક્ત સૂર્યથી જ નહીં, પણ ટેનિંગ બેડથી પણ થઈ શકે છે. કારણ કે ટેનિંગ બેડ ઉચ્ચ-તીવ્રતાવાળા યુવી કિરણોત્સર્ગ પહોંચાડે છે, અયોગ્ય ઉપયોગ સૂર્યમાં ઝેરનું જોખમ વધારી શકે છે. જાણો...વધુ વાંચો -
સૂતા પહેલા સનબર્નને કેવી રીતે સારું બનાવવું
બ્લોગસનબર્ન થવું ગમે ત્યારે અસ્વસ્થતાભર્યું હોઈ શકે છે - પરંતુ જ્યારે તમે સૂવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ ત્યારે રાત્રે તે ઘણીવાર વધુ ખરાબ લાગે છે. લાલાશ, ગરમી, કડકતા અને દુખાવો ઊંઘવામાં મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે. જો તમે સૂતા પહેલા સનબર્નને કેવી રીતે સારું બનાવવું તે વિચારી રહ્યા છો, તો સારા સમાચાર એ છે કે રાત્રિના સમયે યોગ્ય દિનચર્યા...વધુ વાંચો -
ટેનિંગ બેડ વિરુદ્ધ સૂર્ય: દરેક બેડને ટેન થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?
બ્લોગઘણા લોકો પૂછે છે કે સૂર્યમાં ટેનિંગની તુલનામાં ટેનિંગ બેડમાં ટેન થવામાં કેટલો સમય લાગે છે. જ્યારે બંને પદ્ધતિઓ અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) ના સંપર્ક પર આધાર રાખે છે, ત્યારે જરૂરી સમય અને તીવ્રતામાં ઘણો તફાવત છે. આ સરખામણીને સમજવાથી તમને ટેનિંગની ગતિ, અસરકારકતા અને સંભવિત રી...નું વધુ સારી રીતે મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ મળી શકે છે.વધુ વાંચો -
સન ટેનિંગ બેડ કેટલા સલામત છે?
બ્લોગસન ટેનિંગ બેડનો ઉપયોગ ઝડપી, સમાન ટેન મેળવવા માટે વ્યાપકપણે થાય છે, પરંતુ તેમની સલામતી એક સામાન્ય ચિંતા રહે છે. જ્યારે ટેનિંગ બેડ નિયંત્રિત સંપર્ક પ્રદાન કરે છે, ત્યારે પણ તેઓ અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) કિરણોત્સર્ગ ઉત્સર્જન કરે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી હોઈ શકે છે. તો સન ટેનિંગ બેડ કેટલા સલામત છે? ટૂંકો જવાબ એ છે કે કોઈ યુવી ટેની...વધુ વાંચો -
બ્લુ લાઈટ વિ રેડ લાઈટ થેરાપી: મુખ્ય તફાવતો અને ફાયદાઓને સમજવું
બ્લોગત્વચારોગવિજ્ઞાન, સુખાકારી અને તબીબી સૌંદર્ય શાસ્ત્રમાં પ્રકાશ ઉપચારનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થઈ રહ્યો છે. જો કે, ઘણા લોકો વાદળી અને લાલ પ્રકાશ ઉપચાર વચ્ચેના તફાવત વિશે મૂંઝવણમાં છે. જ્યારે બંને પ્રકાશની ચોક્કસ તરંગલંબાઇનો ઉપયોગ કરે છે, ત્યારે શરીર પર તેમની અસરો ખૂબ જ અલગ છે. બ્લુ લાઇટ ઉપચાર શું છે...વધુ વાંચો -
ટેનિંગ બેડ સત્ર માટે સૂર્યમાં કેટલો સમય વિતાવવો યોગ્ય છે?
બ્લોગઘણા લોકો વિચારે છે કે ટેનિંગ બેડ સત્ર કુદરતી સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં કેવી રીતે તુલના કરે છે. શું ટેનિંગ બેડમાં 10 મિનિટ સૂર્યપ્રકાશમાં એક કલાક સમાન છે? જવાબ ચોક્કસ નથી, પરંતુ સંશોધન અને ત્વચારોગ વિજ્ઞાન માર્ગદર્શિકા યુવી તીવ્રતા અને સંપર્કના પ્રકાર પર આધારિત ઉપયોગી સરખામણીઓ પ્રદાન કરે છે. આ સરખામણીને સમજવી...વધુ વાંચો