રેડ લાઈટ થેરાપી કામ કરે છે અને તે ફક્ત ત્વચાના વિકારો અને ચેપ માટે જ નહીં, કારણ કે આ અન્ય ઘણી સ્વાસ્થ્ય ગૂંચવણોમાં વધુ અસરકારક હોઈ શકે છે. આ થેરાપી કયા સિદ્ધાંતો અથવા નિયમો પર આધારિત છે તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ દરેકને રેડ લાઈટ થેરાપીની કાર્યક્ષમતા, કાર્ય અને પરિણામો જાણવા દેશે. આ થેરાપીમાં ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશનો ઉપયોગ થાય છે જેમાં વધુ તરંગલંબાઈ અને સમૂહની તીવ્રતા હોય છે. પશ્ચિમી દેશોમાં, ચિકિત્સકો મોટે ભાગે આ થેરાપીનો ઉપયોગ ઊંઘની વિકૃતિઓ, માનસિક તાણ અને અન્ય ચેપની સારવાર માટે કરે છે. રેડ લાઈટ થેરાપીનો સિદ્ધાંત થોડો ચોક્કસ છે, કારણ કે તે માનવ શરીર પર લાગુ થતી અન્ય રંગ ઉપચારોથી સંપૂર્ણપણે અલગ છે.
રેડ લાઈટ થેરાપી કયા સિદ્ધાંત પર આધારિત છે તેના કેટલાક પગલાં હશે. પ્રથમ, જ્યારે ઇન્ફ્રારેડ બીમ સક્ષમ સ્ત્રોતમાંથી ઉત્સર્જિત થાય છે, ત્યારે ઇન્ફ્રારેડના આ કિરણો માનવ ત્વચામાં 8 થી 10 મીમી સુધી ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરશે. બીજું, આ પ્રકાશ કિરણો રક્ત પરિભ્રમણને પણ નિયંત્રિત કરશે અને પછીથી ચેપગ્રસ્ત વિસ્તારોને ઝડપથી મટાડશે. આ દરમિયાન, ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા કોષો પુનઃસ્થાપિત થાય છે અને સંપૂર્ણપણે સાજા થાય છે. જો કે, નિયમિત ઉપચાર સત્રો દરમિયાન દર્દીઓ અનુભવી શકે તેવી કેટલીક દુર્લભ અને થોડી સામાન્ય આડઅસરો હોઈ શકે છે. તીવ્ર અને ક્રોનિક પીડા, સોજો અને ત્વચાની એલર્જીને દૂર કરવા માટે તે વધુ અસરકારક છે.