RED લાઇટ થેરાપી કામ કરે છે અને તે માત્ર ચામડીના વિકારો અને ચેપ માટે જ ઉલ્લેખિત નથી, કારણ કે આ અન્ય ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં વધુ અસરકારક હોઈ શકે છે. આ થેરાપી કયા સિદ્ધાંતો અથવા નિયમો પર આધારિત છે તે જાણવું અગત્યનું છે, કારણ કે આનાથી દરેકને કાર્યક્ષમતા, કાર્યક્ષમતા અને રેડ લાઇટ થેરાપીના પરિણામો મળશે. આ ઉપચારમાં ઇન્ફ્રારેડ લાઇટનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જેની તરંગલંબાઇ અને સામૂહિક તીવ્રતા વધુ હોય છે. પશ્ચિમી દેશોમાં, ચિકિત્સકો મોટે ભાગે આ ઉપચારનો ઉપયોગ ઊંઘની વિકૃતિઓ, માનસિક તાણ અને અન્ય ચેપની સારવાર માટે કરે છે. રેડ લાઇટ થેરાપીનો સિદ્ધાંત થોડો ચોક્કસ છે, કારણ કે તે માનવ શરીર પર લાગુ થતી અન્ય રંગીન ઉપચારોથી સંપૂર્ણપણે અલગ છે.
સિદ્ધાંત કે જેના પર રેડ લાઇટ થેરાપી આધારિત છે તેના કેટલાક પગલાં હશે. પ્રથમ, જ્યારે ઇન્ફ્રારેડ બીમ સક્ષમ સ્ત્રોતમાંથી ઉત્સર્જિત થાય છે, ત્યારે ઇન્ફ્રારેડના આ કિરણો 8 થી 10 મીમી સુધી માનવ ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરશે. બીજું, આ પ્રકાશ કિરણો રક્ત પરિભ્રમણને પણ નિયંત્રિત કરશે અને પછીથી ચેપગ્રસ્ત વિસ્તારોને ઝડપથી મટાડશે. આ દરમિયાન, ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા કોષો પુનઃસ્થાપિત થાય છે અને સંપૂર્ણપણે સાજા થાય છે. જો કે, કેટલીક દુર્લભ અને કેટલીક સામાન્ય આડઅસર હોઈ શકે છે જેનો દર્દીઓ નિયમિત ઉપચાર સત્રો દરમિયાન અનુભવી શકે છે. તે તીવ્ર અને ક્રોનિક પીડા, સોજો અને ત્વચાની એલર્જીને દૂર કરવા માટે વધુ અસરકારક છે.