તાજેતરના વર્ષોમાં, ઘણા ટેનિંગ સલુન્સ ઓફર કરવાનું શરૂ કર્યું છેરેડ લાઇટ થેરાપી બેડઅથવા સંયોજનપરંપરાગત ટેનિંગ બેડ સાથે રેડ લાઇટ થેરાપી. આનાથી કેટલાક લોકોને આશ્ચર્ય થયું છે:ટેનિંગ બેડમાં રેડ લાઈટ થેરાપી બરાબર શું કરે છે અને તે ટેનિંગથી કેવી રીતે અલગ છે?
જવાબ વચ્ચેના તફાવતને સમજવામાં રહેલો છેયુવી પ્રકાશટેનિંગ માટે વપરાય છે અનેલાલ/નજીક-ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશઉપચાર માટે વપરાય છે. જ્યારે ટેનિંગ બેડ ત્વચાને કાળી બનાવવાનો હેતુ ધરાવે છે, ત્યારે રેડ લાઈટ થેરાપી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છેઉપચાર, કાયાકલ્પ અને સુખાકારી.
૧. લાલ લાઈટ વિરુદ્ધ યુવી લાઈટ: શું તફાવત છે?
| લક્ષણ | યુવી ટેનિંગ લાઇટ | રેડ લાઈટ થેરાપી |
|---|---|---|
| તરંગલંબાઇ | અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવીએ અને યુવીબી) | લાલ અને નજીક-ઇન્ફ્રારેડ (630–850nm) |
| મુખ્ય હેતુ | ટેનિંગ માટે મેલાનિનને ઉત્તેજીત કરો | સેલ્યુલર રિપેરને ઉત્તેજીત કરો |
| જોખમ સ્તર | ઉચ્ચ (બળે, વૃદ્ધત્વ, કેન્સરનું જોખમ) | ઓછું (બિન-આક્રમક અને સલામત) |
| ત્વચા રંગ અસર | ત્વચાને કાળી કરે છે | કરે છેનથીત્વચાને ટેન કરો |
2. ટેનિંગ બેડમાં રેડ લાઈટ થેરાપી શું કરે છે?
કેટલાક આધુનિક પથારીમાં,રેડ લાઇટ થેરાપી અલગથી આપવામાં આવે છે., જ્યારે અન્યમાં,લાલ પ્રકાશને યુવી બલ્બ સાથે જોડી શકાય છેવપરાશકર્તાના અનુભવને વધારવા માટે. આ સંદર્ભમાં રેડ લાઈટ થેરાપી શું કરે છે તે અહીં છે:
કોલેજન ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે
લાલ પ્રકાશ ત્વચામાં પ્રવેશ કરે છે અને કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનને વધારે છે, જે સુધારે છેત્વચાની મજબૂતાઈ, કરચલીઓ ઘટાડે છે, અને વધારે છેત્વચાની એકંદર રચના.
યુવી નુકસાન ઘટાડે છે
રેડ લાઈટ થેરાપી મદદ કરી શકે છેસૂર્યના નુકસાનનું સમારકામ, બળતરા શાંત કરો, અનેયુવી કિરણોના સંપર્કની અસરો ઓછી કરોજ્યારે ટેનિંગ સત્રો પહેલાં અથવા પછી વપરાય છે.
ત્વચા પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપે છે
જો ટેનિંગ પછી ઉપયોગ કરવામાં આવે તો, લાલ પ્રકાશબળતરા શાંત કરો, લાલાશ ઓછી કરો, અને તમારી ત્વચાને મદદ કરોઝડપથી સ્વસ્થ થાઓયુવી કિરણોના તાણથી.
ત્વચાનો રંગ વધારે છે
જોકે લાલ પ્રકાશ તમારી ત્વચાને કાળી નહીં કરે, તે કરી શકે છેપરિભ્રમણમાં સુધારોઅને તમારી ત્વચાને સુંદર બનાવોસ્વસ્થ, તેજસ્વી અને વધુ જીવંત.
૩. શું રેડ લાઈટ અને ટેનિંગનું મિશ્રણ કરવું સલામત છે?
જ્યારે રેડ લાઈટ થેરાપી સલામત અને બિન-આક્રમક છે,યુવી ટેનિંગ જોખમો ધરાવે છે—ખાસ કરીને વારંવાર સંપર્કમાં આવવાથી. કેટલાક સલુન્સ ઓફર કરે છેઅલગ સત્રોદરેક સારવાર માટે, જ્યારે અન્ય તેમને એક જ પથારીમાં ભેગા કરે છે.
જો તમે કોમ્બિનેશન બેડનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો:
-
સલૂનની માર્ગદર્શિકાનું કાળજીપૂર્વક પાલન કરો.
-
વાપરવુઆંખનું રક્ષણબધા સમયે.
-
યુવીના સંપર્કને મર્યાદિત કરોત્વચાને નુકસાન થતું અટકાવો.
૪. શું લાલ લાઈટ ટેનિંગને બદલી શકે છે?
ના—રેડ લાઈટ થેરાપી ત્વચાને ટેન કરતી નથી. જો તમારો ધ્યેય કાંસ્ય દેખાવાનો છે, તો પણ તમારે યુવી પ્રકાશ અથવા સૂર્યરહિત ટેનિંગ ઉત્પાદનની જરૂર પડશે. જોકે, રેડ લાઇટ થેરાપી ઓફર કરે છેઊંડા ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય લાભોટેનિંગ જે પ્રદાન કરી શકતું નથી, જેમાં શામેલ છે:
-
વૃદ્ધત્વ વિરોધી અસરો
-
સુધારેલ સ્થિતિસ્થાપકતા
-
ત્વચા સમારકામ અને હાઇડ્રેશન
-
બળતરામાં ઘટાડો
નિષ્કર્ષ
ટેનિંગ બેડ સેટિંગમાં રેડ લાઈટ થેરાપી ટેન મેળવવા વિશે નથી - તે વિશે છેતમારી ત્વચાને અંદરથી સાજા અને સુધારવી. જ્યારે તેનો એકલો ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે તે યુવી એક્સપોઝર માટે સલામત, સૌમ્ય વિકલ્પ આપે છે. જ્યારે ટેનિંગ સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે તે મદદ કરી શકે છેકેટલાક નુકસાનને ઓછું કરોઅને સપોર્ટત્વચાની ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ.
જો તમે યુવી કિરણોના જોખમો વિના ચમકતી, સ્વસ્થ ત્વચા શોધી રહ્યા છો,સમર્પિત રેડ લાઈટ થેરાપી સત્ર એ વધુ સારો વિકલ્પ છે..