રેડ લાઈટ થેરાપી પછી સ્નાન: તમારે શું જાણવાની જરૂર છે

1. તાત્કાલિક સ્નાન

• RLT છેબિન-થર્મલ અને બિન-આક્રમક, તો તમેરાહ જોવાની જરૂર નથી.સ્નાન કરવા માટે.

• હળવો ફુવારોફાયદા ધોવા નહીં, કારણ કે RLT કામ કરે છેસેલ્યુલર સ્તરે(માઇટોકોન્ડ્રિયા અને કોલેજન ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરે છે).

2. ત્વચાને મહત્તમ લાભ આપવા માટેની ટિપ્સ

1. જો ત્વચા ગરમ હોય અથવા થોડી લાલ થઈ ગઈ હોય તો થોડીવાર રાહ જુઓ.- ત્વચાને કુદરતી રીતે ઠંડી થવા દો.

2. તરત જ કઠોર સાબુ અથવા એક્સ્ફોલિયન્ટ્સ ટાળો.- તેઓ સંવેદનશીલ ત્વચાને બળતરા કરી શકે છે.

3. સ્નાન કર્યા પછી મોઇશ્ચરાઇઝ કરો- હાઇડ્રેશનને જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે અને RLT ની કોલેજન-બુસ્ટિંગ અસરને પૂરક બનાવે છે.

4. પછી તરત જ ટેનિંગ અથવા સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળો.- ત્વચા યુવી કિરણોત્સર્ગ પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે.

3. શા માટે સ્નાન કરવું સલામત છે

• આરએલટીત્વચા પર કંઈ જમા થતું નથી; તેની અસરો આંતરિક છે.

• પાણી, સાબુ, અથવા સ્નાનદખલ કરતું નથીમિટોકોન્ડ્રીયલ ઉત્તેજના અથવા કોલેજન સંશ્લેષણ સાથે.

કી ટેકઅવે

• તમે RLT પછી તરત જ સ્નાન કરી શકો છો.

• શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે: ઉપયોગ કરોસૌમ્ય સફાઈ, પછી મોઇશ્ચરાઇઝ કરો, અને તરત જ સૂર્યપ્રકાશ ટાળો.