લાલ પ્રકાશ અને મૌખિક આરોગ્ય

ઓરલ લાઇટ થેરાપી, નીચા સ્તરના લેસર અને એલઇડીના સ્વરૂપમાં, દાયકાઓથી દંત ચિકિત્સામાં ઉપયોગમાં લેવાય છે.મૌખિક સ્વાસ્થ્યની સૌથી સારી રીતે અભ્યાસ કરાયેલ શાખાઓમાંની એક તરીકે, એક ઝડપી શોધ ઓનલાઈન (2016 મુજબ) વિશ્વભરના દેશોમાંથી દર વર્ષે સેંકડો વધુ સાથે હજારો અભ્યાસો શોધે છે.

આ ક્ષેત્રમાં અભ્યાસની ગુણવત્તા, પ્રારંભિક ટ્રાયલથી લઈને ડબલ બ્લાઈન્ડ પ્લેસબો-નિયંત્રિત અભ્યાસો સુધી અલગ અલગ હોય છે.વૈજ્ઞાનિક સંશોધનની આટલી વ્યાપકતા અને વ્યાપક ક્લિનિકલ ઉપયોગ હોવા છતાં, વિવિધ કારણોસર, મૌખિક સમસ્યાઓ માટે ઘરે-ઘરે પ્રકાશ ઉપચાર હજુ સુધી વ્યાપક નથી.શું લોકોએ ઘરે ઓરલ લાઇટ થેરાપી કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ?

મૌખિક સ્વચ્છતા: શું લાલ પ્રકાશ ઉપચાર ટૂથબ્રશ સાથે તુલનાત્મક છે?

સાહિત્યની તપાસ કરતાં વધુ આશ્ચર્યજનક તારણો પૈકી એક એ છે કે ચોક્કસ તરંગલંબાઇ પર પ્રકાશ ઉપચાર મૌખિક બેક્ટેરિયાની સંખ્યા અને બાયોફિલ્મ ઘટાડે છે.કેટલાકમાં, પરંતુ બધા જ નહીં, નિયમિત ટૂથ-બ્રશિંગ/માઉથવોશ કરતાં મોટા પ્રમાણમાં કેસ.

આ વિસ્તારમાં કરવામાં આવેલા અભ્યાસો સામાન્ય રીતે દાંતના સડો / પોલાણ (સ્ટ્રેપ્ટોકોકી, લેક્ટોબેસિલી) અને દાંતના ચેપ (એન્ટેરોકોકી - ફોલ્લાઓ, રુટ કેનાલ ચેપ અને અન્યો સાથે જોડાયેલા બેક્ટેરિયાની એક પ્રજાતિ) માં સામાન્ય રીતે સંકળાયેલા બેક્ટેરિયા પર કેન્દ્રિત છે.લાલ પ્રકાશ (અથવા ઇન્ફ્રારેડ, 600-1000nm રેન્જ) સફેદ અથવા કોટેડ જીભની સમસ્યાઓમાં પણ મદદ કરે છે, જે યીસ્ટ અને બેક્ટેરિયા સહિત ઘણી વસ્તુઓને કારણે થઈ શકે છે.

જ્યારે આ વિસ્તારમાં બેક્ટેરિયલ અભ્યાસ હજુ પણ પ્રાથમિક છે, પુરાવા રસપ્રદ છે.શરીરના અન્ય ક્ષેત્રોના અભ્યાસો પણ ચેપને રોકવામાં લાલ પ્રકાશના આ કાર્ય તરફ નિર્દેશ કરે છે.શું તમારી મૌખિક સ્વચ્છતાની નિયમિતતામાં લાલ પ્રકાશ ઉપચાર ઉમેરવાનો સમય આવી ગયો છે?

દાંતની સંવેદનશીલતા: શું લાલ પ્રકાશ મદદ કરી શકે છે?

સંવેદનશીલ દાંત હોવું તણાવપૂર્ણ છે અને જીવનની ગુણવત્તાને સીધી રીતે ઘટાડે છે - પીડિત વ્યક્તિ હવે આઈસ્ક્રીમ અને કોફી જેવી વસ્તુઓનો આનંદ માણી શકતી નથી.ફક્ત મોં દ્વારા શ્વાસ લેવાથી પણ પીડા થઈ શકે છે.મોટાભાગના પીડિત લોકોમાં ઠંડીની સંવેદનશીલતા હોય છે, પરંતુ લઘુમતીમાં ગરમ ​​સંવેદનશીલતા હોય છે જે સામાન્ય રીતે વધુ ગંભીર હોય છે.

રસપ્રદ પરિણામો સાથે, લાલ અને ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશ સાથે સંવેદનશીલ દાંત (ઉર્ફ ડેન્ટિન અતિસંવેદનશીલતા) ની સારવાર પર ડઝનેક અભ્યાસો છે.સંશોધકોને મૂળરૂપે આમાં રસ હતો તેનું કારણ એ છે કે દાંતના દંતવલ્ક સ્તરથી વિપરીત, ડેન્ટિન સ્તર ખરેખર ડેન્ટિનોજેનેસિસ નામની પ્રક્રિયા દ્વારા સમગ્ર જીવન દરમિયાન પુનર્જીવિત થાય છે.કેટલાક માને છે કે લાલ પ્રકાશમાં આ પ્રક્રિયાની ઝડપ અને અસરકારકતા બંનેને સુધારવાની ક્ષમતા છે, જે ઓડોન્ટોબ્લાસ્ટ્સમાં ચયાપચયને સુધારવા માટે કામ કરે છે - દાંતના કોષો ડેન્ટીનોજેનેસિસ માટે જવાબદાર છે.

એવું ધારી રહ્યા છીએ કે ડેન્ટિનના ઉત્પાદનને અવરોધે અથવા અવરોધી શકે તેવી કોઈ ફિલિંગ અથવા વિદેશી વસ્તુ નથી, સંવેદનશીલ દાંત સાથેની તમારી લડાઈમાં લાલ પ્રકાશની સારવાર એ રસપ્રદ બાબત છે.

દાંતનો દુખાવો: લાલ પ્રકાશ નિયમિત પેઇનકિલર્સ સાથે તુલનાત્મક છે?

પીડાની સમસ્યાઓ માટે લાલ પ્રકાશ ઉપચારનો સારી રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવે છે.આ દાંત માટે એટલું જ સાચું છે, જેટલું શરીરમાં બીજે ક્યાંય છે.હકીકતમાં, દંત ચિકિત્સકો આ ચોક્કસ હેતુ માટે ક્લિનિક્સમાં નિમ્ન સ્તરના લેસરોનો ઉપયોગ કરે છે.

સમર્થકો દાવો કરે છે કે પ્રકાશ માત્ર પીડાના લક્ષણોમાં મદદ કરતું નથી, એમ કહીને કે તે વાસ્તવમાં વિવિધ સ્તરો પર કારણની સારવારમાં મદદ કરે છે (પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે - સંભવિત રીતે બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે અને દાંતનું પુનઃનિર્માણ કરે છે, વગેરે).

ડેન્ટલ કૌંસ: મૌખિક પ્રકાશ ઉપચાર ઉપયોગી છે?

ઓરલ લાઇટ થેરાપી ક્ષેત્રના કુલ અભ્યાસોમાં મોટા ભાગના ઓર્થોડોન્ટિક્સ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.સંશોધકોને આમાં રસ છે તે આશ્ચર્યજનક નથી, કારણ કે એવા પુરાવા છે કે જ્યારે કૌંસ ધરાવતા લોકોમાં દાંતની હિલચાલની ઝડપ લાલ પ્રકાશ લાગુ કરવામાં આવે ત્યારે સંભવિતપણે વધી શકે છે.આનો અર્થ એ છે કે યોગ્ય લાઇટ થેરાપી ડિવાઇસનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા કૌંસને ખૂબ જલ્દીથી છુટકારો મેળવી શકશો અને ખોરાક અને જીવનનો આનંદ માણી શકશો.

ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, યોગ્ય ઉપકરણમાંથી લાલ પ્રકાશ પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જે ઓર્થોડોન્ટિક સારવારની સૌથી નોંધપાત્ર અને સામાન્ય આડઅસર છે.લગભગ દરેક વ્યક્તિ કે જેઓ કૌંસ પહેરે છે તેમના મોંમાં મધ્યમથી તીવ્ર દુખાવો થાય છે, લગભગ દૈનિક ધોરણે.આનાથી તેઓ કયો ખોરાક ખાવા માટે તૈયાર છે તેની નકારાત્મક અસર કરી શકે છે અને પરંપરાગત પેઇનકિલર્સ જેમ કે આઇબુપ્રોફેન અને પેરાસીટામોલ પર નિર્ભરતાનું કારણ બની શકે છે.લાઇટ થેરાપી એ રસપ્રદ છે અને સામાન્ય રીતે કૌંસના દુખાવામાં મદદ કરવા માટે વિચારવામાં આવતી નથી.

દાંત, પેઢા અને હાડકાંને નુકસાન: લાલ પ્રકાશથી સાજા થવાની વધુ સારી તક?

દાંત, પેઢાં, અસ્થિબંધન અને તેમને ટેકો આપતા હાડકાંને નુકસાન વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે, જેમાં કુદરતી સડો, શારીરિક આઘાત, પેઢાના રોગ અને ઈમ્પ્લાન્ટ સર્જરીનો સમાવેશ થાય છે.અમે ઉપર વાત કરી છે કે લાલ પ્રકાશ સંભવિત રીતે દાંતના ડેન્ટિન સ્તરને સાજા કરે છે પરંતુ તે મોંના આ અન્ય વિસ્તારો માટે પણ વચન દર્શાવે છે.

કેટલાક અભ્યાસો એ જોવામાં આવે છે કે શું લાલ પ્રકાશ ઘાવના ઉપચારને ઝડપી બનાવી શકે છે અને પેઢામાં બળતરા ઘટાડી શકે છે.કેટલાક અભ્યાસો શસ્ત્રક્રિયાની જરૂરિયાત વિના પિરિઓડોન્ટલ હાડકાંને મજબૂત કરવાની સંભાવનાને પણ જુએ છે.વાસ્તવમાં, હાડકાની ઘનતામાં સુધારો કરવાના હેતુસર લાલ અને ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશ બંનેનો શરીર પર અન્યત્ર સારી રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવે છે (કથિત રીતે ઓસ્ટિઓબ્લાસ્ટ કોશિકાઓ - અસ્થિ સંશ્લેષણ માટે જવાબદાર કોષો સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરીને).

પ્રકાશ ઉપચાર સમજાવતી અગ્રણી પૂર્વધારણા જણાવે છે કે તે આખરે ઉચ્ચ સેલ્યુલર એટીપી સ્તરો તરફ દોરી જાય છે, જે ઓસ્ટિઓબ્લાસ્ટ્સને તેમના વિશિષ્ટ પ્રાથમિક કાર્યો (કોલાજન મેટ્રિક્સ બનાવવા અને તેને હાડકાના ખનિજથી ભરવા) કરવાની મંજૂરી આપે છે.

લાલ બત્તી શરીરમાં કેવી રીતે કામ કરે છે?

તે વિચિત્ર લાગે છે કે લાઇટ થેરાપીનો અભ્યાસ વ્યવહારીક રીતે તમામ મૌખિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે કરવામાં આવે છે, જો તમે પદ્ધતિને જાણતા નથી.લાલ અને નજીકના ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશ મુખ્યત્વે કોષોના મિટોકોન્ડ્રિયા પર કાર્ય કરે છે, જે વધુ ઊર્જા (ATP) ઉત્પાદન તરફ દોરી જાય છે.કોઈપણ કોષ કે જેમાં મિટોકોન્ડ્રિયા હોય, સૈદ્ધાંતિક રીતે, યોગ્ય પ્રકાશ ઉપચારથી થોડો ફાયદો જોશે.

ઊર્જા ઉત્પાદન જીવન માટે અને કોષોની રચના/કાર્ય માટે મૂળભૂત છે.ખાસ કરીને, લાલ પ્રકાશ ફોટોકોન્ડ્રિયાની અંદર સાયટોક્રોમ સી ઓક્સિડેઝ ચયાપચયના પરમાણુઓમાંથી નાઈટ્રિક ઑકસાઈડને અલગ પાડે છે.નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ એ 'સ્ટ્રેસ હોર્મોન' છે જેમાં તે ઊર્જા ઉત્પાદનને મર્યાદિત કરે છે - લાલ પ્રકાશ આ અસરને નકારી કાઢે છે.

એવા અન્ય સ્તરો છે કે જેના પર લાલ પ્રકાશ કામ કરે છે, જેમ કે કદાચ કોષના સાયટોપ્લાઝમના સપાટીના તાણને સુધારીને, પ્રતિક્રિયાશીલ ઓક્સિજન પ્રજાતિઓ (ROS) ની ઓછી માત્રામાં મુક્ત કરીને, વગેરે, પરંતુ પ્રાથમિક સ્તર નાઈટ્રિક ઑકસાઈડ દ્વારા ATP ઉત્પાદનમાં વધારો કરી રહ્યું છે. નિષેધ

મૌખિક પ્રકાશ ઉપચાર માટે આદર્શ પ્રકાશ?

630nm, 685nm, 810nm, 830nm, વગેરે સહિત વિવિધ તરંગલંબાઇઓ અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. કેટલાક અભ્યાસો લેસરોની તુલના LED સાથે કરે છે, જે મૌખિક સ્વાસ્થ્ય માટે સમાન (અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં શ્રેષ્ઠ) પરિણામો દર્શાવે છે.LED ખૂબ સસ્તું છે, જે ઘરના ઉપયોગ માટે સસ્તું છે.

મૌખિક પ્રકાશ ઉપચાર માટેની મુખ્ય આવશ્યકતા એ છે કે પ્રકાશની ગાલની પેશીઓમાં પ્રવેશવાની ક્ષમતા, અને પછી પેઢાં, દંતવલ્ક અને હાડકાંમાં પણ પ્રવેશવાની ક્ષમતા.ત્વચા અને સુરેસ પેશી 90-95% આવતા પ્રકાશને અવરોધે છે.તેથી એલઇડીના સંદર્ભમાં પ્રકાશના મજબૂત સ્ત્રોત જરૂરી છે.નબળા પ્રકાશ ઉપકરણો માત્ર સપાટીના મુદ્દાઓ પર અસર કરશે;ઊંડા ચેપને દૂર કરવામાં અસમર્થ, પેઢાં, હાડકાંની સારવાર કરવામાં અને દાઢના દાંત સુધી પહોંચવું મુશ્કેલ છે.

જો પ્રકાશ તમારા હાથની હથેળીમાં અમુક અંશે પ્રવેશી શકે છે, તો તે તમારા ગાલમાં પ્રવેશવા માટે યોગ્ય રહેશે.ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશ લાલ પ્રકાશ કરતાં થોડી વધુ ઊંડાઈ સુધી પ્રવેશ કરે છે, જો કે પ્રકાશની શક્તિ હંમેશા ઘૂંસપેંઠમાં પ્રાથમિક પરિબળ હોય છે.

તેથી સંકેન્દ્રિત સ્ત્રોત (50 – 200mW/cm² અથવા વધુ પાવર ડેન્સિટી)માંથી લાલ/ઇન્ફ્રારેડ LED લાઇટનો ઉપયોગ કરવો યોગ્ય લાગે છે.લોઅર પાવર ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, પરંતુ અસરકારક એપ્લિકેશનનો સમય ઘાતક રીતે વધારે હશે.

નીચે લીટી
લાલ અથવા ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશદાંત અને પેઢાના વિવિધ ભાગો માટે અને બેક્ટેરિયાની ગણતરી અંગે અભ્યાસ કરવામાં આવે છે.
સંબંધિત તરંગલંબાઇ 600-1000nm છે.
LEDs અને લેસર અભ્યાસમાં સાબિત થયા છે.
લાઇટ થેરાપી જેવી વસ્તુઓની તપાસ કરવી યોગ્ય છે;સંવેદનશીલ દાંત, દાંતનો દુખાવો, ચેપ, સામાન્ય રીતે મૌખિક સ્વચ્છતા, દાંત/પેઢાને નુકસાન…
કૌંસ ધરાવતા લોકોને ચોક્કસ સંશોધનમાં રસ હશે.
લાલ અને ઇન્ફ્રારેડ LED બંનેનો અભ્યાસ મૌખિક પ્રકાશ ઉપચાર માટે કરવામાં આવે છે.ગાલ/પેઢાના ઘૂંસપેંઠ માટે મજબૂત લાઇટ જરૂરી છે.