રેડ લાઇટ થેરાપીના સાબિત ફાયદા - મગજના કાર્યમાં વધારો

38 વ્યુ

નૂટ્રોપિક્સ (ઉચ્ચારણ: નો-ઓહ-ટ્રોહ-પિક્સ), જેને સ્માર્ટ દવાઓ અથવા જ્ઞાનાત્મક વધારનાર પણ કહેવાય છે, તાજેતરના વર્ષોમાં લોકપ્રિયતામાં નાટ્યાત્મક વધારો થયો છે અને ઘણા લોકો મગજના કાર્યો જેમ કે મેમરી, સર્જનાત્મકતા અને પ્રેરણાને વધારવા માટે ઉપયોગમાં લઈ રહ્યા છે.

મગજના કાર્યને વધારવા પર લાલ પ્રકાશની અસરો નોંધપાત્ર છે અને તે વૈજ્ઞાનિક રીતે સારી રીતે સ્થાપિત કરવામાં આવી છે. હકીકતમાં, લાલ અને ઇન્ફ્રારેડ સ્પેક્ટ્રમમાં પ્રકાશ એ માણસ દ્વારા શોધાયેલ સૌથી શક્તિશાળી નૂટ્રોપિક્સ હોઈ શકે છે.ચાલો કેટલાક વિજ્ઞાન જોઈએ:

www.mericanholding.com

ટેક્સાસ યુનિવર્સિટીના ઓસ્ટિન સંશોધકોએ અરજી કરીઇન્ફ્રારેડ લેસર લાઇટતંદુરસ્ત સ્વયંસેવકોના કપાળ પર અને ધ્યાન, મેમરી અને મૂડ સહિતના જ્ઞાનાત્મક પરિમાણો પર તેની અસરોને માપી. સારવાર કરાયેલા જૂથે સારવાર પછીના બે અઠવાડિયાના ફોલો-અપ સમયગાળા દરમિયાન પ્રતિક્રિયા સમય, યાદશક્તિ અને હકારાત્મક ભાવનાત્મક સ્થિતિમાં સુધારો અનુભવ્યો.

"આ ડેટા સૂચવે છે કે ટ્રાંસક્રેનિયલ લેસર ઉત્તેજનાનો ઉપયોગ જ્ઞાનાત્મક અને ભાવનાત્મક પરિમાણો સાથે સંબંધિત મગજના કાર્યોને વધારવા માટે બિન-આક્રમક અને અસરકારક અભિગમ તરીકે થઈ શકે છે."

અન્ય અભ્યાસની અસરોની તપાસ કરીઇન્ફ્રારેડ લેસર લાઇટમગજ પર બંને વ્યક્તિગત રીતે અને એરોબિક કસરત સાથે સંયોજનમાં. 2016 માં અમેરિકન સંશોધકોના જૂથે અહેવાલ આપ્યો હતો કે જે નિયંત્રણ જૂથની તુલનામાં પ્રકાશ અથવા કસરતનું સંચાલન કરવામાં આવ્યું ન હતું.

"ટ્રાન્સક્રેનિયલઇન્ફ્રારેડ લેસરઉત્તેજના અને તીવ્ર એરોબિક કસરત સારવાર સમાન રીતે જ્ઞાનાત્મક વૃદ્ધિ માટે અસરકારક હતા, જે સૂચવે છે કે તેઓ પ્રીફ્રન્ટલ જ્ઞાનાત્મક કાર્યોને સમાન રીતે વધારે છે."

જવાબ આપો