રેડ લાઈટ થેરાપીના સાબિત ફાયદા - મગજના કાર્યમાં વધારો

69 જોવાયા

નૂટ્રોપિક્સ (ઉચ્ચાર: નો-ઓહ-ટ્રોહ-પિક્સ), જેને સ્માર્ટ દવાઓ અથવા જ્ઞાનાત્મક વધારનારાઓ પણ કહેવામાં આવે છે, તાજેતરના વર્ષોમાં લોકપ્રિયતામાં નાટ્યાત્મક વધારો થયો છે અને ઘણા લોકો દ્વારા યાદશક્તિ, સર્જનાત્મકતા અને પ્રેરણા જેવા મગજના કાર્યોને વધારવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવી રહ્યો છે.

મગજના કાર્યમાં વધારો કરવા પર લાલ પ્રકાશની અસરો નોંધપાત્ર છે અને વૈજ્ઞાનિક રીતે સારી રીતે સ્થાપિત થઈ છે. હકીકતમાં, લાલ અને ઇન્ફ્રારેડ સ્પેક્ટ્રમમાં પ્રકાશ માણસ દ્વારા શોધાયેલ સૌથી શક્તિશાળી નૂટ્રોપિક્સ હોઈ શકે છે.ચાલો કેટલાક વિજ્ઞાન પર નજર કરીએ:

www.mericanholding.com

ટેક્સાસ યુનિવર્સિટીના ઓસ્ટિન સંશોધકોએ અરજી કરીઇન્ફ્રારેડ લેસર લાઇટસ્વસ્થ સ્વયંસેવકોના કપાળ પર અને ધ્યાન, યાદશક્તિ અને મૂડ સહિત જ્ઞાનાત્મક પરિમાણો પર તેની અસરોનું માપન કર્યું. સારવાર કરાયેલા જૂથે સારવાર પછીના બે અઠવાડિયાના ફોલો-અપ સમયગાળા દરમિયાન પ્રતિક્રિયા સમય, યાદશક્તિમાં સુધારો અને હકારાત્મક ભાવનાત્મક સ્થિતિમાં વધારો અનુભવ્યો.

"આ ડેટા સૂચવે છે કે ટ્રાન્સક્રેનિયલ લેસર ઉત્તેજનાનો ઉપયોગ મગજના કાર્યો જેમ કે જ્ઞાનાત્મક અને ભાવનાત્મક પરિમાણોને વધારવા માટે બિન-આક્રમક અને અસરકારક અભિગમ તરીકે થઈ શકે છે."

બીજા એક અભ્યાસમાં ની અસરોની તપાસ કરવામાં આવીઇન્ફ્રારેડ લેસર લાઇટમગજ પર વ્યક્તિગત રીતે અને એરોબિક કસરત સાથે સંયોજનમાં. અમેરિકન સંશોધકોના જૂથે 2016 માં અહેવાલ આપ્યો હતો કે નિયંત્રણ જૂથ, જેને પ્રકાશ કે કસરત આપવામાં આવી ન હતી, તેની તુલનામાં,

"ટ્રાન્સક્રેનિયલ"ઇન્ફ્રારેડ લેસરઉત્તેજના અને તીવ્ર એરોબિક કસરત સારવાર જ્ઞાનાત્મક વૃદ્ધિ માટે સમાન રીતે અસરકારક હતી, જે સૂચવે છે કે તેઓ પ્રીફ્રન્ટલ જ્ઞાનાત્મક કાર્યોને સમાન રીતે વધારે છે."

જવાબ છોડો