સમાચાર
-
ઘરે રેડ લાઈટ થેરાપી: તેનો સુરક્ષિત અને અસરકારક રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
બ્લોગરેડ લાઈટ થેરાપી એક બિન-આક્રમક સુખાકારી અને પુનઃપ્રાપ્તિ તકનીક તરીકે વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહી છે, અને ઘણા લોકો હવે સુવિધા અને લાંબા ગાળાની સુસંગતતા માટે ઘરે રેડ લાઈટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ હોમ રેડ લાઈટ થેરાપી કેટલી અસરકારક છે, અને તેનો સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકાય? રેડ લાઈટ શું છે...વધુ વાંચો -
શું ટેનિંગ બેડમાં સનસ્ક્રીન લગાવી શકાય?
બ્લોગટેનિંગ બેડનો ઉપયોગ કરવાથી તમારી ત્વચા પર અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) કિરણોત્સર્ગનો પ્રભાવ પડે છે, જે મેલાનિનના ઉત્પાદનને વેગ આપે છે પણ ત્વચાને નુકસાન થવાનું જોખમ પણ વધારે છે. ઘણા લોકો એક સામાન્ય પ્રશ્ન પૂછે છે: શું તમે ટેનિંગ બેડમાં સનસ્ક્રીન લગાવી શકો છો, અને શું તે અર્થપૂર્ણ છે? ટૂંકો જવાબ છે તમે...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી સર્જરી પછીના સ્વસ્થ થવા માટે સારી છે?
બ્લોગશસ્ત્રક્રિયા પછી સ્વસ્થ થવામાં ઘણીવાર દુખાવો, સોજો, બળતરા અને મર્યાદિત ગતિશીલતાનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે આરામ, દવા અને શારીરિક ઉપચાર શસ્ત્રક્રિયા પછીની સંભાળના આવશ્યક ભાગો છે, ત્યારે ઘણા દર્દીઓ અને ક્લિનિક્સ હવે પુનઃપ્રાપ્તિને વધારવા માટે બિન-આક્રમક સહાયક ઉપચારોની શોધ કરી રહ્યા છે. આવો જ એક વિકલ્પ...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી પાર્કિન્સન રોગ માટે સારી છે?
બ્લોગપાર્કિન્સન રોગ એક પ્રગતિશીલ ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર છે જે હલનચલન, સંતુલન અને સંકલનને અસર કરે છે. તે મુખ્યત્વે મગજમાં ડોપામાઇન-ઉત્પાદક ચેતાકોષોના અધોગતિ અને મિટોકોન્ડ્રીયલ ડિસફંક્શન સાથે સંકળાયેલ છે. જ્યારે દવાઓ અને તબીબી હસ્તક્ષેપ આવશ્યક રહે છે, તો પણ...વધુ વાંચો -
ફુલ બોડી રેડ લાઈટ થેરાપી શું છે?
બ્લોગફુલ બોડી રેડ લાઈટ થેરાપી એ એક બિન-આક્રમક સુખાકારી સારવાર છે જે ચોક્કસ તરંગલંબાઈ પર આખા શરીરને લાલ અને નજીકના ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશના સંપર્કમાં લાવે છે. નાના વિસ્તારોની સારવાર કરતા લક્ષિત ઉપકરણોથી વિપરીત, ફુલ બોડી સિસ્ટમ્સ એક જ સત્રમાં માથાથી પગ સુધી સમાન પ્રકાશનો સંપર્ક પહોંચાડે છે. આ ઉપચાર વ્યાપક છે...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી માનસિક સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપી શકે છે? એક સૌમ્ય, બિન-દવા સુખાકારી વિકલ્પ
બ્લોગમાનસિક સુખાકારી પ્રત્યે જાગૃતિ વધતી જાય છે તેમ, ઘણા લોકો ભાવનાત્મક સંતુલન અને દૈનિક સુખાકારીને ટેકો આપવા માટે સૌમ્ય, બિન-દવા રીતો શોધી રહ્યા છે. રેડ લાઇટ થેરાપી એક શાંત, ઉપયોગમાં સરળ વિકલ્પ તરીકે ધ્યાન ખેંચી રહી છે જે આધુનિક સ્વ-સંભાળ દિનચર્યાઓમાં બંધબેસે છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય શા માટે લાઇટ લાઇટ સાથે જોડાયેલું છે...વધુ વાંચો