સમાચાર
-
ટેનિંગ બેડમાં યુવી ઇન્ડેક્સ શું છે? યુવી સ્ટ્રેન્થ, સલામતી અને આધુનિક સાધનોને સમજવું
બ્લોગજ્યારે લોકો પહેલી વાર ઇન્ડોર ટેનિંગ શરૂ કરે છે, ત્યારે સૌથી સામાન્ય પ્રશ્નોમાંનો એક એ છે કે: "ટેનિંગ બેડમાં યુવી ઇન્ડેક્સ શું છે?" બહાર યુવી ઇન્ડેક્સ સૂર્યના યુવી કિરણોત્સર્ગની તીવ્રતા માપે છે. પરંતુ ટેનિંગ બેડ કૃત્રિમ યુવી લેમ્પનો ઉપયોગ કરે છે, જે કુદરતી સૂર્યપ્રકાશ કરતા યુવી સ્તર ઘણું વધારે પહોંચાડી શકે છે. નીચે...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી પ્રજનનક્ષમતામાં મદદ કરે છે? પ્રજનન સ્વાસ્થ્યમાં મિટોકોન્ડ્રિયાની ભૂમિકા
બ્લોગરેડ લાઈટ થેરાપી (RLT), ખાસ કરીને નજીકના ઇન્ફ્રારેડ રેન્જમાં (લગભગ 850 nm), પ્રજનન ક્ષમતાને ટેકો આપવામાં તેની સંભવિત ભૂમિકા માટે વધુને વધુ અભ્યાસ કરવામાં આવી રહ્યો છે. તેની પાછળની સૌથી મહત્વપૂર્ણ જૈવિક પદ્ધતિઓમાંની એક મિટોકોન્ડ્રિયા વૃદ્ધિ છે. 1. મિટોકોન્ડ્રિયા અને પ્રજનનક્ષમતા સ્વસ્થ ઇંડા અને શુક્રાણુ...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી કુદરતી રીતે હાયપરપીગ્મેન્ટેશન અને ડાર્ક સ્પોટ્સ ઘટાડી શકે છે?
બ્લોગઝાંખી હાયપરપીગ્મેન્ટેશનની સારવાર ઘણીવાર એસિડ અથવા લેસરથી કરવામાં આવે છે, પરંતુ દરેક જણ આક્રમક સારવાર ઇચ્છતા નથી. રેડ લાઈટ થેરાપી એક કુદરતી, સૌમ્ય અભિગમ પ્રદાન કરે છે જે તમારી ત્વચાને અંદરથી સાજા થવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે. કુદરતી ત્વચા-સંતુલન અસરો રેડ લાઈટ થેરાપી મેલાનિન ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે...વધુ વાંચો -
ટેનિંગ બેડમાં તમારે કેટલો સમય ટેનિંગ કરવું જોઈએ? સલામત ટેનિંગ સમય, ત્વચાના પ્રકાર અને પ્રો ટિપ્સ
બ્લોગઇન્ડોર ટેનિંગ અંગેના સૌથી સામાન્ય પ્રશ્નો પૈકી એક છે: "ટેનિંગ બેડમાં મારે કેટલો સમય ટેનિંગ કરવું જોઈએ?" આદર્શ ટેનિંગ સમય ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે - તમારી ત્વચાનો પ્રકાર, ટેનિંગનો અનુભવ, ટેનિંગ બેડનો પ્રકાર અને તમારા ઇચ્છિત પરિણામો. ખૂબ લાંબો સમય ટેનિંગ કરવાથી બર્ન થવાનું જોખમ વધે છે, જ્યારે ટેનિંગ પણ...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી શરીરના આકાર અને સ્લિમિંગ માટે અસરકારક છે?
બ્લોગવજન ઘટાડવું એ ફક્ત સ્કેલ પરની સંખ્યાઓ વિશે નથી - તે શરીર કેવું દેખાય છે અને અનુભવે છે તેના વિશે છે. ત્વચાની મજબૂતાઈ સુધારવા અને દેખાતી ચરબીના મણકા ઘટાડવા માટે સૌંદર્યલક્ષી ક્લિનિક્સમાં રેડ લાઈટ થેરાપી વ્યાપકપણે ઓળખાય છે. RLT ના શરીરને આકાર આપવાના ફાયદા 1. સુધારેલ ત્વચાની કડકતા લાલ પ્રકાશ ઉત્તેજિત કરે છે ...વધુ વાંચો -
શું રેડ લાઈટ થેરાપી રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરે છે? રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો પાછળનું વિજ્ઞાન
બ્લોગઆખા શરીરમાં ઓક્સિજન, પોષક તત્વો અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ પહોંચાડવા માટે સારું પરિભ્રમણ જરૂરી છે. નબળા રક્ત પ્રવાહને કારણે હાથ અને પગ ઠંડા થઈ શકે છે, સ્નાયુઓમાં જડતા આવે છે, ધીમી હીલિંગ અને ક્રોનિક થાક થઈ શકે છે. રેડ લાઈટ થેરાપી (RLT) રક્તવાહિનીઓના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા માટે એક લોકપ્રિય કુદરતી પદ્ધતિ બની ગઈ છે - બ...વધુ વાંચો