શરીરના ઓછા જાણીતા ભાગોમાંનો એક જેપ્રકાશ ઉપચારઅભ્યાસોએ સ્નાયુઓની તપાસ કરી છે. માનવ સ્નાયુ પેશીઓમાં ઉર્જા ઉત્પાદન માટે ખૂબ જ વિશિષ્ટ પ્રણાલીઓ છે, જેને લાંબા સમય સુધી ઓછા વપરાશ અને ટૂંકા ગાળાના તીવ્ર વપરાશ બંને માટે ઊર્જા પૂરી પાડવા માટે સક્ષમ રહેવાની જરૂર છે. છેલ્લા બે વર્ષમાં આ ક્ષેત્રમાં સંશોધન નાટકીય રીતે ઝડપી બન્યું છે, દર મહિને ડઝનબંધ નવા ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા અભ્યાસો થાય છે. સાંધાના દુખાવાથી લઈને ઘા રૂઝાવવા સુધીની વિવિધ બિમારીઓ અને સ્થિતિઓ માટે લાલ અને ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશનો સઘન અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે, કદાચ કારણ કે સેલ્યુલર અસરો મૂળભૂત ઉર્જા સ્તર પર કામ કરવા માટે સૈદ્ધાંતિક છે. તો જો પ્રકાશ સ્નાયુ પેશીઓમાં પ્રવેશ કરે છે, તો શું તે ત્યાં ફાયદાકારક અસરો કરી શકે છે? આ લેખમાં આપણે તપાસ કરીશું કે પ્રકાશ આ સિસ્ટમો સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે અને તે કયા ફાયદા લાવી શકે છે, જો કોઈ હોય તો.
પ્રકાશ સ્નાયુઓના કાર્ય સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, પણ કેવી રીતે?
સ્નાયુ પેશીઓ પર પ્રકાશ કેવી રીતે અસર કરી શકે છે તે સમજવા માટે, આપણે પહેલા સ્નાયુ પેશીઓ ખરેખર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે સમજવાની જરૂર છે. હાલમાં આપણે જાણીએ છીએ તે દરેક જાતિના દરેક કોષમાં જીવન માટે ઊર્જા જરૂરી છે. જીવનની આ હકીકત સ્નાયુ પેશીઓમાં, યાંત્રિક દ્રષ્ટિકોણથી, અન્ય કોઈપણ પ્રકારની પેશીઓ કરતાં વધુ સ્પષ્ટપણે દેખાય છે. સ્નાયુઓ ચળવળમાં સામેલ હોવાથી, તેઓ ઊર્જા ઉત્પન્ન અને ઉપયોગ કરતા હોવા જોઈએ, નહીં તો તેઓ હલનચલન કરશે નહીં. આ મૂળભૂત ઊર્જા ઉત્પાદનમાં મદદ કરતી કોઈપણ વસ્તુ મૂલ્યવાન રહેશે.
પ્રકાશ ઉપચાર પદ્ધતિ
પ્રકાશ ઉપચારમાં શરીરના લગભગ કોઈપણ કોષમાં એક જાણીતી પદ્ધતિ છે જેમાં માઇટોકોન્ડ્રિયા હોય છે (માઇટોકોન્ડ્રિયા ઉર્જા ઉત્પાદન માટે જવાબદાર ઓર્ગેનેલ્સ છે). અહીં વધુ સ્પષ્ટતા જાણવા માટે તમે સાયટોક્રોમ સી ઓક્સિડેઝ અને નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ જોઈ શકો છો, પરંતુ મૂળભૂત રીતે પૂર્વધારણા એ છે કે લાલ અને નજીક-ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશ બંને આપણા માઇટોકોન્ડ્રિયાને શ્વસન પ્રક્રિયા પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરે છે, વધુ CO2 અને ATP (ઊર્જા) આપે છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે આ શરીરના લગભગ કોઈપણ કોષમાં લાગુ પડશે, લાલ રક્તકણો જેવા માઇટોકોન્ડ્રિયાનો અભાવ ધરાવતા કોષ સિવાય.
સ્નાયુ-ઊર્જા જોડાણ
સ્નાયુ કોષોની એક મુખ્ય લાક્ષણિકતા એ છે કે તેમાં મિટોકોન્ડ્રિયા અપવાદરૂપે વિપુલ પ્રમાણમાં હોય છે, જેને ઉચ્ચ ઉર્જા માંગણીઓ પૂર્ણ કરવા માટે તેમની જરૂર પડે છે. આ હાડપિંજરના સ્નાયુ, હૃદયના સ્નાયુ અને સરળ સ્નાયુ પેશીઓને લાગુ પડે છે જેમ કે તમે આંતરિક અવયવોમાં જોશો. સ્નાયુ પેશીઓમાં મિટોકોન્ડ્રિયાની ઘનતા પ્રજાતિઓ અને શરીરના ભાગોમાં બદલાય છે, પરંતુ તે બધાને કાર્ય કરવા માટે ઉચ્ચ સ્તરની ઊર્જાની જરૂર હોય છે. એકંદરે સમૃદ્ધ હાજરી સૂચવે છે કે શા માટે પ્રકાશ ઉપચાર સંશોધકો સ્નાયુઓને લક્ષ્ય બનાવવાના ઉપયોગમાં રસ ધરાવે છે, અન્ય પેશીઓ કરતાં પણ વધુ.
સ્નાયુ સ્ટેમ કોષો - પ્રકાશ દ્વારા વૃદ્ધિ અને સમારકામમાં વધારો?
માયોસેટાલાઇટ કોષો, વૃદ્ધિ અને સમારકામમાં સામેલ સ્નાયુ સ્ટેમ સેલનો એક પ્રકાર, પ્રકાશ ઉપચાર 1,5 નું મુખ્ય સંભવિત લક્ષ્ય પણ છે, કદાચ મુખ્ય લક્ષ્ય પણ જે લાંબા ગાળાની અસરો આપે છે. આ ઉપગ્રહ કોષો તાણના પ્રતિભાવમાં સક્રિય બને છે (જેમ કે કસરત અથવા ઇજા જેવી યાંત્રિક હિલચાલથી) - એક પ્રક્રિયા જે પ્રકાશ ઉપચાર દ્વારા વધારી શકાય છે9. શરીરના કોઈપણ સ્થાન પર સ્ટેમ કોષોની જેમ, આ ઉપગ્રહ કોષો આવશ્યકપણે સામાન્ય સ્નાયુ કોષોના પુરોગામી છે. તેઓ સામાન્ય રીતે હળવા, નિષ્ક્રિય સ્થિતિમાં અસ્તિત્વ ધરાવે છે, પરંતુ ઇજા અથવા કસરતના આઘાતના પ્રતિભાવમાં, ઉપચાર પ્રક્રિયાના ભાગ રૂપે અન્ય સ્ટેમ કોષોમાં ફેરવાશે અથવા સંપૂર્ણપણે કાર્યરત સ્નાયુ કોષોમાં ફેરવાશે. તાજેતરના સંશોધનો સ્ટેમ કોષોમાં મિટોકોન્ડ્રીયલ ઊર્જા ઉત્પાદનને તેમના ભાગ્યના પ્રાથમિક નિયમનકાર તરીકે નિર્દેશ કરે છે6, જે આવશ્યકપણે તેમના 'પ્રોગ્રામિંગ' તેમજ તેમની ગતિ અને કાર્યક્ષમતા નક્કી કરે છે. કારણ કે પ્રકાશ ઉપચાર પાછળની પૂર્વધારણા એ છે કે તે મિટોકોન્ડ્રીયલ કાર્યનો એક શક્તિશાળી પ્રમોટર હોઈ શકે છે, તેથી સ્ટેમ કોષો દ્વારા પ્રકાશ આપણા સ્નાયુ વિકાસ અને સમારકામને કેવી રીતે સુધારી શકે છે તે સમજાવવા માટે એક સ્પષ્ટ પદ્ધતિ અસ્તિત્વમાં છે.
બળતરા
બળતરા એ સ્નાયુઓના નુકસાન અથવા તાણ સાથે સંકળાયેલ એક લાક્ષણિક લક્ષણ છે. કેટલાક સંશોધકો માને છે કે પ્રકાશ (જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાય તો) બળતરાની તીવ્રતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે3 (CO2 ના સ્તરમાં વધારો કરીને - જે પછી બળતરા સાયટોકાઇન્સ/પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સને અટકાવે છે), આમ ડાઘ/ફાઇબ્રોસિસ વિના વધુ કાર્યક્ષમ સમારકામની મંજૂરી આપે છે.