મેરિકન M6N ફુલ બોડી લાઇટ થેરાપી પોડ જેવા મોટા લાઇટ થેરાપી ડિવાઇસ. તે ઊંઘ, ઉર્જા, બળતરા અને સ્નાયુઓની પુનઃપ્રાપ્તિ જેવા વધુ પ્રણાલીગત લાભો માટે, આખા શરીરને વિવિધ તરંગલંબાઇના પ્રકાશથી સારવાર આપવા માટે રચાયેલ છે. મોટી લાઇટ થેરાપી ડિવાઇસ બનાવતી અસંખ્ય બ્રાન્ડ્સ છે, અને તેમાંથી મોટાભાગની સમાન સારવાર માર્ગદર્શિકા ધરાવે છે. મોટાભાગની બ્રાન્ડ્સ (અને લાઇટ થેરાપી સંશોધકો) અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 2-3 વખત લાઇટ થેરાપી પોડનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. જો કે, વારંવાર, દૈનિક ઉપયોગથી વધુ શ્રેષ્ઠ પરિણામો મળવાની શક્યતા છે.
પ્રકાશ ઉપચાર સારવાર કેટલો સમય ચાલવી જોઈએ? મોટા પ્રકાશ ઉપચાર પેનલ સાથે સારવાર સત્રો સામાન્ય રીતે એક સમયે 5 થી 20 મિનિટ સુધી ચાલે છે. [1,2]
નિષ્કર્ષ: સતત, દૈનિક પ્રકાશ ઉપચાર શ્રેષ્ઠ છે
પ્રકાશ ઉપચારના ઘણા જુદા જુદા ઉત્પાદનો અને કારણો છે. પરંતુ સામાન્ય રીતે, પરિણામો જોવાની ચાવી એ છે કે શક્ય તેટલી સતત પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો. આદર્શ રીતે દરરોજ, અથવા દિવસમાં 2-3 વખત, જેમ કે ઠંડા ચાંદા અથવા અન્ય ત્વચાની સ્થિતિઓ જેવા ચોક્કસ સમસ્યાવાળા સ્થળો માટે.
સ્ત્રોતો અને સંદર્ભો:
[1] જનરેશન 2.0 માટે જુવોવ. સારવાર માર્ગદર્શિકા.
[2] પ્લેટિનમએલઇડી થેરાપી લાઇટ્સ. મારે કેટલી વાર રેડ લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?