કરચલીઓ માટે રેડ લાઈટ થેરાપીનો ઉપયોગ કેટલો સમય કરવો?

રેડ લાઈટ થેરાપી એ એક લોકપ્રિય વૃદ્ધત્વ વિરોધી સારવાર છે જે ફાઇન લાઇન્સ અને કરચલીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ વાસ્તવિક પરિણામો જોવા માટે તમારે તેનો ઉપયોગ કેટલો સમય કરવો જોઈએ?

ટૂંકો જવાબ: સુસંગતતા મુખ્ય છે

મોટાભાગના લોકોને કરચલીઓમાં સુધારો દેખાવા લાગે છે૪ થી ૮ અઠવાડિયાનિયમિત રેડ લાઇટ થેરાપી. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, તમારે તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએઅઠવાડિયામાં ૩ થી ૫ વખત, દરેક સત્ર ચાલશે૧૦ થી ૨૦ મિનિટ.

શા માટે સમય લાગે છે

રેડ લાઈટ થેરાપી આના દ્વારા કાર્ય કરે છે:

• કોલેજન ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવું

• ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારો

• સેલ્યુલર રિપેરને વેગ આપવો

આ કુદરતી પ્રક્રિયાઓમાં સમય લાગે છે, તેથી ગતિ કરતાં સુસંગતતા વધુ મહત્વપૂર્ણ છે.

ભલામણ કરેલ રૂટિન

• આવર્તન: દર અઠવાડિયે ૩-૫ સત્રો

• સત્રનો સમયગાળો: દરેક ક્ષેત્ર માટે ૧૦-૨૦ મિનિટ

• દૃશ્યમાન પરિણામો: સામાન્ય રીતે 4-8 અઠવાડિયા પછી

• સંપૂર્ણ લાભો: ૨-૩ મહિના સતત ઉપયોગ પછી

સારા પરિણામો માટે ટિપ્સ

• પર ઉપયોગ કરોસ્વચ્છ, શુષ્ક ત્વચા

• સારવાર પહેલાં મેકઅપ અથવા સનસ્ક્રીન ટાળો

• સારી ત્વચા સંભાળ દિનચર્યા સાથે જોડો

• તમારી પ્રગતિ ટ્રૅક કરવા માટે ફોટા લો

અંતિમ વિચારો

રેડ લાઈટ થેરાપી કરચલીઓ ઘટાડવા માટે એક સલામત અને બિન-આક્રમક રીત છે, પરંતુ તે તાત્કાલિક ઉકેલ નથી.થોડા અઠવાડિયા સુધી નિયમિત ઉપયોગથી, તમને મુલાયમ અને મજબૂત ત્વચા જોવા મળશે.