આંખો નીચે કાળા કુંડાળા ત્વચાની સૌથી સામાન્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે - જે તણાવ, ઊંઘનો અભાવ, વૃદ્ધત્વ અને નબળા રક્ત પરિભ્રમણને કારણે થાય છે. તાજેતરમાં,રેડ લાઇટ થેરાપી (RLT)આંખો નીચે દેખાવ સુધારવા માટે આ એક ટ્રેન્ડિંગ નોન-ઇન્વેસિવ વિકલ્પ બની ગયો છે. પરંતુ શું તે ખરેખર કામ કરે છે? વિજ્ઞાન અને ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ શું કહે છે તે અહીં છે.
રેડ લાઈટ થેરાપી કેવી રીતે કામ કરે છે
રેડ લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગલાલ રંગની નીચી-સ્તરીય તરંગલંબાઇ (630–700 nm)અનેનજીક-ઇન્ફ્રારેડ (800–1000 nm)ત્વચામાં પ્રવેશવા માટે પ્રકાશ.
તે વધારે છેકોષીય ઊર્જા (ATP ઉત્પાદન), પ્રચાર:
-
રક્ત પરિભ્રમણ સારું
-
કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનમાં વધારો
-
બળતરામાં ઘટાડો
આ જૈવિક અસરો તેને સુધારવા માટે ઉપયોગી બનાવે છેત્વચાનો રંગ, પોત અને પરિભ્રમણ- બધા પરિબળો જે શ્યામ વર્તુળોને પ્રભાવિત કરે છે.
શું રેડ લાઈટ થેરાપી ડાર્ક સર્કલને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે?
-
✅પરિભ્રમણ સુધારે છે:આંખો નીચેની નિસ્તેજ અથવા વાદળી ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ કરે છે.
-
✅કોલેજનને ઉત્તેજિત કરે છે:પાતળી ત્વચાને કડક બનાવે છે, રક્ત વાહિનીઓની દૃશ્યતા ઘટાડે છે.
-
✅બળતરા ઘટાડે છે:આંખોની આસપાસ સોજો અને સોજો ઓછો કરે છે.
ચહેરાના કાયાકલ્પ પરના ક્લિનિકલ અભ્યાસો દર્શાવે છે કે RLT ફાઇન લાઇન્સ અને વિકૃતિકરણ ઘટાડવામાં અસરકારક છે, જે પરોક્ષ રીતે શ્યામ વર્તુળોમાં મદદ કરે છે.
તેનો સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
-
વાપરવુઓછી તીવ્રતાનો લાલ પ્રકાશચહેરા અથવા આંખની સુરક્ષા માટે રચાયેલ ઉપકરણો.
-
ઉપકરણ રાખો.૧૦-૨૦ સે.મી. દૂરત્વચામાંથી.
-
સત્રો મર્યાદિત કરોઅઠવાડિયામાં ૩-૫ વખત, દરેક ૧૦ મિનિટ.
-
આંખના સીધા સંપર્કમાં આવવાનું ટાળો- રક્ષણાત્મક ચશ્મા પહેરો અથવા આંખો બંધ રાખો.
નિષ્કર્ષ
લાલ પ્રકાશ ઉપચારશ્યામ વર્તુળો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છેરક્ત પરિભ્રમણ, કોલેજન ઉત્પાદન અને ત્વચાની ગુણવત્તામાં સુધારો કરીને. જ્યારે તાત્કાલિક ઉપાય નથી, સતત ઉપયોગ આંખો હેઠળ ત્વચાને નોંધપાત્ર રીતે તેજસ્વી અને મજબૂત બનાવી શકે છે.