શું રેડ લાઈટ થેરાપી બ્લડ પ્રેશરને અસર કરે છે? એક વૈજ્ઞાનિક દ્રષ્ટિકોણ

જેમ જેમ રેડ લાઈટ થેરાપીનો ઉપયોગ પીડા રાહત, રક્ત પરિભ્રમણ અને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે વધુ વ્યાપકપણે થતો જાય છે, તેમ તેમ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓ ધરાવતા ઘણા લોકો પૂછે છે:
શું રેડ લાઈટ થેરાપી બ્લડ પ્રેશરને અસર કરે છે?

જ્યારે તે હાયપરટેન્શન માટે તબીબી સારવાર નથી, સંશોધન સૂચવે છે કે તે રક્ત પ્રવાહ સંબંધિત ચોક્કસ શારીરિક માર્ગોને પ્રભાવિત કરી શકે છે.

શરીરમાં રેડ લાઈટ થેરાપી કેવી રીતે કામ કરે છે

લાલ પ્રકાશ ઉપચાર (ફોટોબાયોમોડ્યુલેશન) સેલ્યુલર ઊર્જા ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવા માટે ચોક્કસ લાલ અને નજીકના ઇન્ફ્રારેડ તરંગલંબાઇનો ઉપયોગ કરે છે.

આ તરંગલંબાઇઓ આ હોઈ શકે છે:

• મિટોકોન્ડ્રીયલ કાર્યમાં સુધારો

• સ્થાનિક રક્ત પરિભ્રમણ વધારો

• વેસ્ક્યુલર રિલેક્સેશનને ટેકો આપો

નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડની ભૂમિકા

એક મુખ્ય પદ્ધતિમાં શામેલ છેનાઈટ્રિક ઑકસાઈડ (NO), એક પરમાણુ જે રક્તવાહિનીઓને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે.

લાલ અને નજીકના ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશમાં આ હોઈ શકે છે:

• નાઈટ્રિક ઑકસાઈડના પ્રકાશનને પ્રોત્સાહન આપો

• એન્ડોથેલિયલ કાર્યમાં સુધારો

• સ્વસ્થ રક્ત વાહિની પ્રતિભાવને ટેકો આપો

આ વેસ્ક્યુલર રિલેક્સેશન ફાળો આપી શકે છેબ્લડ પ્રેશરમાં હંગામી, હળવા ફેરફારો.

સંશોધન શું સૂચવે છે

કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે લાલ પ્રકાશ ઉપચાર આ કરી શકે છે:

• માઇક્રોસિરક્યુલેશનમાં સુધારો

• વાહિનીઓની જડતા ઓછી કરો

• રક્તવાહિની કાર્યક્ષમતાને ટેકો આપે છે

જોકે, પુરાવા આપે છે કેનથીબ્લડ પ્રેશરમાં નાટ્યાત્મક અથવા કાયમી ઘટાડો કરવામાં મદદ કરે છે.

નિષ્કર્ષ

તો,શું રેડ લાઈટ થેરાપી બ્લડ પ્રેશરને અસર કરે છે?
તે પરિભ્રમણ અને વાહિનીઓના આરામને સૂક્ષ્મ રીતે પ્રભાવિત કરી શકે છે, પરંતુ તેને તબીબી બ્લડ પ્રેશર સારવારનો વિકલ્પ ગણવો જોઈએ નહીં.