શું ટેનિંગ બેડ તમને સૂર્યપ્રકાશ કરતાં વધુ ઝડપથી ટેન કરે છે?

ઘણા લોકો ટેનિંગ બેડ તરફ વળે છે કારણ કે તેઓ બહાર સૂર્યસ્નાન કરતા ઝડપી પરિણામો ઇચ્છે છે. પરંતુ શું ટેનિંગની વાત આવે ત્યારે ટેનિંગ બેડ ખરેખર સૂર્યપ્રકાશ કરતા ઝડપી છે?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં,હા—ટેનિંગ બેડ કુદરતી સૂર્યપ્રકાશ કરતાં ત્વચાને વધુ ઝડપથી ટેન કરી શકે છે, પરંતુ ઝડપ મહત્વપૂર્ણ ટ્રેડ-ઓફ સાથે આવે છે.

ટેનિંગ બેડ કેમ ઝડપથી ટેન થાય છે

ટેનિંગ બેડ ઝડપથી કામ કરે છે તેનું મુખ્ય કારણ છેયુવી તીવ્રતા અને સુસંગતતા.

કેન્દ્રિત યુવી કિરણોત્સર્ગ

• ટેનિંગ બેડ ઉચ્ચ સ્તરનું ઉત્સર્જન કરે છેયુવીએ કિરણોત્સર્ગ (લગભગ 95-99%)

• યુવીએ ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે અને મેલાનિનનું ઓક્સિડેશન ઝડપથી શરૂ કરે છે.

તેનાથી વિપરીત, સૂર્યપ્રકાશમાં UVA અને UVB બંનેનો સમાવેશ થાય છે, અને તેની તીવ્રતા સતત બદલાતી રહે છે.

નિયંત્રિત એક્સપોઝર

આઉટડોર ટેનિંગ આના પર આધાર રાખે છે:

• દિવસનો સમય

• હવામાન અને વાદળછાયું વાતાવરણ

• ભૌગોલિક સ્થાન

ટેનિંગ બેડ પૂરી પાડે છે:

• સતત યુવી આઉટપુટ

• અનુમાનિત સત્ર લંબાઈ

• આખા શરીરમાં પણ એક્સપોઝર

આ નિયંત્રિત વાતાવરણ ટૂંકા સત્રોમાં દૃશ્યમાન ટેનિંગની મંજૂરી આપે છે.

લાક્ષણિક ટેનિંગ સમયની સરખામણી

જ્યારે પરિણામો અલગ અલગ હોય છે, એક સામાન્ય સરખામણી છે:

ટેનિંગ બેડમાં ૧૦-૧૫ મિનિટ ≈ ૧-૩ કલાક બપોરના તીવ્ર તડકામાં

આનો અર્થ એ કે નોંધપાત્ર રંગ આ પછી દેખાઈ શકે છે:

• ૧-૨ ટેનિંગ બેડ સત્રો

• ઘણા દિવસો સુધી વારંવાર સૂર્યપ્રકાશમાં રહેવું

શું ઝડપીનો અર્થ વધુ સારો છે કે સુરક્ષિત?

જરૂરી નથી.

કારણ કે ટેનિંગ બેડ તીવ્ર યુવીએ કિરણોત્સર્ગ પહોંચાડે છે:

• ત્વચાને નુકસાન ઝડપથી એકઠું થાય છે

• કોલેજન ઝડપથી તૂટી જાય છે

• અકાળ વૃદ્ધત્વ અને ત્વચા કેન્સરનું જોખમ વધે છે

આરોગ્ય સંસ્થાઓ ટેનિંગ બેડને આ રીતે વર્ગીકૃત કરે છેકેન્સરકારક, વધુ પડતા સૂર્યપ્રકાશ જેવું જ.

ટેનિંગ બેડમાં કોણ ઝડપથી ટેન કરે છે?

ટેનિંગ ઝડપ હજુ પણ આના પર આધાર રાખે છે:

• ત્વચાનો પ્રકાર

• બેડનો પ્રકાર (ઓછું દબાણ વિરુદ્ધ ઉચ્ચ દબાણ)

• સત્ર આવર્તન

ગોરી ત્વચા ટેનિંગ પહેલાં બળી શકે છે, ટૂંકા ગાળામાં પણ.

યુવી વિના રંગ મેળવવાની સલામત રીતો

જો ગતિ અને દેખાવ તમારા મુખ્ય લક્ષ્યો છે:

• સૂર્યરહિત ટેનિંગ ઉત્પાદનોત્વરિત પરિણામો પ્રદાન કરો

• સ્પ્રે ટેન્સયુવી કિરણોત્સર્ગના સંપર્ક વિના સમાન રંગ પ્રદાન કરો

• લાલ પ્રકાશ ઉપચારટેનિંગ અથવા યુવી નુકસાન વિના ત્વચાના દેખાવને ટેકો આપે છે

આ વિકલ્પો સૂર્ય અને ટેનિંગ બેડ બંનેના જોખમોને ટાળે છે.

અંતિમ ચુકાદો

તો, શું ટેનિંગ બેડ સૂર્ય કરતાં ઝડપી છે?

હા, ટેનિંગ બેડ સામાન્ય રીતે કુદરતી સૂર્યપ્રકાશ કરતાં વધુ ઝડપથી દૃશ્યમાન ટેનિંગ ઉત્પન્ન કરે છે., પરંતુ તેઓ ઓછા સમયમાં ત્વચાને વધુ, વધુ કેન્દ્રિત યુવી કિરણોત્સર્ગના સંપર્કમાં પણ લાવે છે.

ઝડપી ટેનિંગનો અર્થ એ નથી કે સુરક્ષિત ટેનિંગ. લાંબા ગાળાના ત્વચા સ્વાસ્થ્ય માટે, યુવી એક્સપોઝરને ઓછું કરવું એ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ રહે છે.

પ્રશ્નો

શું તમે એક જ ટેનિંગ બેડ સેશનમાં ટેન કરી શકો છો?
કેટલાક લોકોને થોડો રંગ દેખાય છે, પરંતુ દૃશ્યમાન ટેનિંગ સામાન્ય રીતે બહુવિધ સત્રો પછી વિકસે છે.

શું ટેનિંગ બેડ સૂર્ય કરતાં વધુ ઝડપથી બળે છે?
હા. યુવી કિરણોની તીવ્રતા વધુ હોવાથી, દાઝી જવાની શક્યતા વધુ ઝડપથી રહે છે.

શું ઘરની અંદર ટેનિંગ બહાર ટેનિંગ કરતાં વધુ સુરક્ષિત છે?
ના. ઘરની અંદર ટેનિંગ સૂર્યના સંપર્કમાં આવવા કરતાં સમાન અથવા વધુ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.