રેડ લાઈટ થેરાપીને વ્યાપકપણે સલામત અને બિન-આક્રમક માનવામાં આવે છે, પરંતુ ઘણા વપરાશકર્તાઓ હજુ પણ એક મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન પૂછે છે:
શું મને રેડ લાઈટ થેરાપીથી આંખના રક્ષણની જરૂર છે?
જવાબ આના પર આધાર રાખે છે કેઉપકરણનો પ્રકાર, પ્રકાશની તીવ્રતા, સારવાર ક્ષેત્ર અને સંપર્ક અંતર.
શું રેડ લાઈટ થેરાપી આંખો માટે ખતરનાક છે?
રેડ લાઇટ થેરાપીમાં લાલ અને નજીકના ઇન્ફ્રારેડ તરંગલંબાઇનો ઉપયોગ થાય છે (સામાન્ય રીતે૬૩૦–૬૬૦ એનએમ અને ૮૧૦–૮૮૦ એનએમ), જે કરે છેયુવી કિરણોત્સર્ગ ધરાવતું નથીઅને સામાન્ય રીતે વાદળી પ્રકાશ કરતાં ઓછા હાનિકારક હોય છે.
જોકે, આંખોમાં સીધા ઉચ્ચ-તીવ્રતાવાળા પ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાથી હજુ પણ નીચેના કારણો થઈ શકે છે:
-
આંખનો તાણ
-
કામચલાઉ અગવડતા
-
તેજ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા
જ્યારે આંખની સુરક્ષાની ભલામણ કરવામાં આવે છે
નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં આંખનું રક્ષણ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે:
-
ઉચ્ચ-શક્તિવાળા વ્યાવસાયિક અથવા સંપૂર્ણ-બોડી સિસ્ટમ્સનો ઉપયોગ
-
ચહેરા અથવા આંખોની નજીકના વિસ્તારોની સારવાર કરવી
-
લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાનો સમય
-
વ્યક્તિગત પ્રકાશ સંવેદનશીલતા અથવા હાલની આંખની સ્થિતિ
વ્યાવસાયિક ક્લિનિક્સ ઘણીવાર સાવચેતી તરીકે રક્ષણાત્મક ગોગલ્સ પૂરા પાડે છે.
જ્યારે આંખનું રક્ષણ જરૂરી ન હોય
આંખનું રક્ષણ વૈકલ્પિક હોઈ શકે છે જ્યારે:
-
ચહેરાથી દૂરના વિસ્તારો (શરીર, પગ, પીઠ) ની સારવાર
-
ઓછી તીવ્રતાવાળા ઘરગથ્થુ ઉપકરણોનો ઉપયોગ
-
ટૂંકા ચહેરાના સત્રો દરમિયાન આંખો બંધ રાખવી
તેમ છતાં, હંમેશા આંખના સીધા સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આંખની સલામતી માટે શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિઓ
-
ક્યારેય સીધા LED માં જોશો નહીં
-
ઉત્પાદક દ્વારા ભલામણ કરાયેલ અંતરનું પાલન કરો
-
સત્રનો સમયગાળો મર્યાદિત કરો
-
શંકા હોય ત્યારે પ્રમાણિત આંખ સુરક્ષાનો ઉપયોગ કરો
નિષ્કર્ષ
તો,શું તમને રેડ લાઈટ થેરાપીથી આંખની સુરક્ષાની જરૂર છે?
જ્યારે રેડ લાઈટ થેરાપી સામાન્ય રીતે આંખ માટે સલામત હોય છે, ત્યારે અગવડતા ઘટાડવા અને સલામત ઉપયોગ સુનિશ્ચિત કરવા માટે ઉચ્ચ-તીવ્રતા અથવા ચહેરાના ઉપચાર માટે રક્ષણાત્મક ચશ્માની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
