રેડ લાઈટ થેરાપી વ્યાપકપણે લોકપ્રિય બની છે, જેના કારણે ઘણા લોકો એક સરળ પ્રશ્ન પૂછે છે:
શું લાલ લાઈટ ઉપચાર માટે કોઈ લાલ લાઈટ કામ કરે છે?
પહેલી નજરે, બધી લાલ બત્તીઓ એકસરખી દેખાઈ શકે છે. જોકે, વૈજ્ઞાનિક અને ઉપચારાત્મક દૃષ્ટિકોણથી, દરેક લાલ બત્તી લાલ બત્તી ઉપચાર સાથે સંકળાયેલા ફાયદાઓ પહોંચાડતી નથી.
સાચી રેડ લાઈટ થેરાપી શું વ્યાખ્યાયિત કરે છે?
રેડ લાઈટ થેરાપી, જેને ફોટોબાયોમોડ્યુલેશન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તેની જરૂર છેચોક્કસ તરંગલંબાઇ અને પાવર આઉટપુટશરીરમાં જૈવિક પ્રતિક્રિયાઓ ઉત્તેજીત કરવા માટે.
મુખ્ય આવશ્યકતાઓમાં શામેલ છે:
-
યોગ્ય તરંગલંબાઇ શ્રેણી
-
પૂરતી પ્રકાશ તીવ્રતા
-
યોગ્ય સારવાર અંતર અને અવધિ
આ પરિબળો વિના, પ્રકાશ લાલ દેખાઈ શકે છે પરંતુ તેની કોઈ રોગનિવારક અસર નથી.
મોટાભાગની સામાન્ય લાલ લાઇટો કેમ કામ કરતી નથી
સામાન્ય લાલ લાઇટ્સ - જેમ કે સુશોભન LED અથવા રંગીન બલ્બ - સામાન્ય રીતે નિષ્ફળ જાય છે કારણ કે:
-
તેઓ રોગનિવારક તરંગલંબાઇની બહાર પ્રકાશ ફેંકે છે.
-
તેમની તીવ્રતા ત્વચામાં પ્રવેશવા માટે ખૂબ ઓછી છે.
-
તેઓ દૃશ્યતા માટે રચાયેલ છે, જૈવિક ઉત્તેજના માટે નહીં.
ફક્ત રંગ જ અસરકારકતા સમાન નથી.
ખરેખર કઈ તરંગલંબાઇ કામ કરે છે?
સંશોધન-સમર્થિત રેડ લાઇટ થેરાપી સામાન્ય રીતે ઉપયોગ કરે છે:
-
૬૩૦–૬૬૦ એનએમ (લાલ પ્રકાશ)ત્વચા-સ્તરના ફાયદા માટે
-
૮૧૦–૮૮૦ એનએમ (નજીક-ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશ)ઊંડા પેશીના ટેકા માટે
આ રેન્જની બહારના લાઇટ્સ કોષીય પ્રવૃત્તિને વિશ્વસનીય રીતે ઉત્તેજિત કરતા નથી.
પાવર આઉટપુટનું મહત્વ
યોગ્ય તરંગલંબાઇ પર પણ, અપૂરતી શક્તિ પરિણામો આપશે નહીં.
રોગનિવારક ઉપકરણો પ્રદાન કરે છે:
-
માપેલ ઊર્જા ઉત્પાદન
-
સમાન પ્રકાશ વિતરણ
-
સતત સંપર્ક સ્તર
આ જ કારણ છે કે ક્લિનિકલ અને પ્રોફેશનલ-ગ્રેડ સિસ્ટમ્સ સામાન્ય લાલ બલ્બ કરતાં વધુ સારી કામગીરી બજાવે છે.
નિષ્કર્ષ
તો,શું લાલ લાઈટ ઉપચાર માટે કોઈ લાલ લાઈટ કામ કરે છે?
ના—માત્ર લાલ લાઇટ્સ જે યોગ્ય તરંગલંબાઇ, તીવ્રતા અને ડિલિવરી સિસ્ટમ સાથે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે તે જ વાસ્તવિક ઉપચારાત્મક લાભો પ્રદાન કરી શકે છે. ફક્ત લાલ રંગનો પ્રકાશ પૂરતો નથી.
