તમારે અઠવાડિયામાં કેટલા દિવસ પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, તમારી લાઇટ થેરાપી સારવાર દરરોજ કરો, અથવા અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 5+ વખત કરો.અસરકારક પ્રકાશ ઉપચાર માટે સુસંગતતા નિર્ણાયક છે.તમે જેટલી નિયમિત રીતે લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરશો, તમારા પરિણામો તેટલા સારા આવશે.એક સારવારથી ટૂંકા ગાળાનો ફાયદો થઈ શકે છે, પરંતુ લાંબા સમય સુધી ચાલતી અસરો જોવા માટે નિયમિત પ્રકાશ ઉપચારની જરૂર છે.કારણ કે નિયમિત ઉપયોગ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ઓછી વારંવાર સારવાર માટે સ્પા અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાની પાસે જવા કરતાં વ્યક્તિગત પ્રકાશ ઉપચાર ઉપકરણનો ઉપયોગ કરવો વધુ અસરકારક છે.
વ્યક્તિગત પ્રકાશ ઉપચાર ઉપકરણોના અસંખ્ય પ્રકારો છે, અને સારવારની માર્ગદર્શિકા અને શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિઓ અલગ છે.જો તમે લ્યુમિનેન્સ RED જેવી ત્વચાની સ્થિતિઓ માટે લક્ષિત ઉપકરણનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો તમે મેરિકન LED થેરાપી લાઇટ્સ જેવા સમગ્ર શરીરના ઉપયોગ માટે રચાયેલ મોટા ઉપકરણ કરતાં અલગ રીતે લાઇટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરશો.
નિષ્કર્ષ: સુસંગત, દૈનિક પ્રકાશ ઉપચાર શ્રેષ્ઠ છે
લાઇટ થેરાપીના ઘણાં વિવિધ ઉત્પાદનો અને પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવાના કારણો છે.પરંતુ સામાન્ય રીતે, પરિણામો જોવાની ચાવી એ છે કે શક્ય તેટલી સતત પ્રકાશ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો.આદર્શરીતે દરરોજ, અથવા ઠંડા ચાંદા અથવા ત્વચાની અન્ય સ્થિતિઓ જેવી ચોક્કસ સમસ્યાના સ્થળો માટે દિવસમાં 2-3 વખત.
પોસ્ટ સમય: જુલાઈ-25-2022