જોકે ટોક થેરાપી અથવા દવાઓનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે PTSD જેવી માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે, અન્ય અસરકારક પદ્ધતિઓ અને ઉપચાર અસ્તિત્વમાં છે. જ્યારે PTSD ની સારવારની વાત આવે છે ત્યારે રેડ લાઇટ થેરાપી એ સૌથી અસામાન્ય પરંતુ અસરકારક વિકલ્પો પૈકી એક છે.
બહેતર માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય: જો કે PTSD માટે કોઈ ઈલાજ નથી, લાલ પ્રકાશ ઉપચાર એ સારવારનો એક ઉપયોગી ભાગ છે. આરામ અને સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરવા ઉપરાંત, રેડ લાઇટ થેરાપી સત્રો લોકોને સારી ઊંઘ, વધુ ઊર્જા અને તંદુરસ્ત ત્વચા રાખવામાં મદદ કરે છે. શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બંનેમાં સુધારો કરીને, રેડ લાઇટ થેરાપી PTSD ના લક્ષણોને વધુ સારી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ છે.