સેલ્યુલર એનર્જીમાં વધારો: રેડ લાઈટ થેરાપી સેશન ત્વચામાં પ્રવેશ કરીને સેલ્યુલર એનર્જીને વધારવામાં મદદ કરે છે. જેમ જેમ ચામડીના કોષોની ઉર્જા વધે છે, જેઓ રેડ લાઇટ થેરાપીમાં ભાગ લે છે તેઓ તેમની એકંદર ઊર્જામાં વધારો નોંધે છે. ઉર્જાનું ઊંચું સ્તર ઓપીયોઇડ વ્યસનો સામે લડતા લોકોને તેમની સ્વસ્થતા જાળવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
બહેતર આરામ: પુનઃપ્રાપ્તિમાં ઘણી વ્યક્તિઓ કે જેમને ઊંઘ આવવી મુશ્કેલ લાગે છે તેઓ ઊંઘની વંચિતતાથી પીડાય છે. બીજી તરફ, રેડ લાઈટ થેરપી, જાગવાના કલાકો અને ન જાગવાના કલાકો વચ્ચેના મગજના જોડાણને મજબૂત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જે ઘણા લોકોને રાત્રે ઊંઘવામાં અને સારી ઊંઘ મેળવવામાં મદદ કરે છે.